今日も寒い春ですね
ゆるゆるダイエット報告いきまーす
①前日比:±0
②トータル:－1.15kg
③4/10食事内容
朝:スムージー、シャケ、小むすび
昼:蕎麦、サラダ、玉子焼き
夕方:シナモンロール
夜:アイス1/2
朝はコチラ(σ・∀・)σ
久しぶりに焼き魚食べました
うまし
うまし
笑昼は蕎麦～(´0ﾉ｀*)
麺類大好き三食麺類でもokなぐらい
夕方、ふふふ…
DEAN&DELUCAのシナモンロール
その後…
昨日の残りのアイスっす
はぁ…
最近寒くてジョギングしてないんですよねー、
運動＋食事制限が大切なのに…早く暖かくならないかなぁ
なんて言いつつ…
今日はこれこらお出掛けして、好きな物を食べまーす(ﾉ´▽｀)ﾉ
そして、
【欲しい物リスト】
お風呂の蓋
お弁当箱NIKEの靴をおねだりする予定です
結果報告をお楽しみに～