434/1000 ダイエット報告

おはようございます

今日は良い天気ですね嬉しい

ゆるゆるダイエット報告いきまーす

①前日比:－0.2kg

②トータル:－1.35kg

③4/11食事内容

朝:スムージー、コーンスープ

昼:寿司、ラーメン、サラダ、コーヒーゼリー、ポテト

おやつ:ほうじ茶ティーラテ

夕方:パン1個

朝は定番のコチラ～(ﾉ´▽｀)ﾉ

スムージー…相変わらず苦手なのですが、全然減らないww

昼は好きな物を食べましょう～と、言うことで回転寿司の「はま寿司」へ！

食べた物は～、カツオ、サーモン、アナゴ、ラーメン、納豆ネギトロ軍艦、サラダ、ポテト、コーヒーゼリー

…を

旦那君とシェアしながら

旦那君は別で味噌汁や寿司を食べてましたが、

あまりたくさん食べれない私達のお会計は2400円ww

安過ぎ！！やーよ

その後、いつものスタバコースへ進み…

帰宅して、ふふふ…

DEAN&DELUCAのパン～

コレが一番人気らしいのです

うん！！うまし

DEAN&DELUCAのパン、コンプリートまでの道は続く

そして、

20時～半身浴～

しかし…1時間経てど、おでこにうっすらしか汗が出てこない

どういう事？？！！？(この1時間、2chとBlogをしてました)

Google先生に聞いてみたら、気温や体調等の条件により、

汗をかかない場合もあるようで今夜リベンジですわ

半身浴はこんな感じで、風呂の蓋を使ってます

あ！！昨日の買い物は、風呂の蓋とNIKEの靴＆ソックスという結果でした

今日は渋谷でグリーンカレーを食べる予定です

行ってきまーす(〃∇〃)