今日も良い天気ですね♡
ダイエット報告します(ﾉ´▽｀)ﾉ
①前日比:－0.85kg
②トータル:－0.45kg
③3/30食事内容
朝:スムージーとヨーグルトドリンク
昼:ベーグルサンド
夕方:パン
夜:アイス
朝ごはんはスムージーでデトックス
でもまだ抵抗があるので、一気飲み
お昼はスタバでパッションティーとベーグルサンド
夕方、小腹が空いたので、
DEAN＆DELUCAのアーモンドプレッツェルをGET
これが…めちゃくちゃ美味しくて…
しばらくDEAN＆DELUCAのパンにハマりそうです…(〃∇〃)
その後、旦那君にはご飯を作って…
私は夜食べる気は無かったのですが、
アイスを食べちゃいました
昨日の食事は、偏食になってしまったのが反省
今日はたくさん野菜をとるぞー
さて…これこらグリーンスムージーを一気飲みしますかね…