191/1000 ダイエット報告

こんにちは！

191日目のダイエット報告です！

①前日比:－0.2kg
②トータル:－3.1kg
③1/21 食事内容
朝:春雨スープ
昼:おでんとポテサラ
おやつ:東京ばな奈
夜:ビールとお刺身

→朝は春雨スープでした！

↓お昼はおでんとポテサラです

↓おやつはお土産でいただいた、東京ばな奈です！

後ろは副社長！笑

↓夜は会社のスタッフと社長のご友人の皆様でご飯に行きました！

ヘルシーなお刺身を食べていたから？体重が増えていなくて良かったです！！

しかし、今夜は台湾料理なので、、、

心配(´・ω・`)笑

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