ションスコットワークショップ集合写真アップしました。
ここでダウンロードできると思います。アツコちゃん、フリッカー情報さんくす！！
ジョン夫妻の後ろに、なんだか恐い顔が浮かんでいますが
悪い人ではなさそうです。
暇みつけて（ホントはたくさんあるんですが（＾＾；）他の写真もアップしてきます。
ジョン夫妻の後ろに、なんだか恐い顔が浮かんでいますが
悪い人ではなさそうです。
暇みつけて（ホントはたくさんあるんですが（＾＾；）他の写真もアップしてきます。
tokyo-yoga.comのホームページが2
復旧しました。サーバーお借りしてるドメインキーパーさん、迅速な対応有難うございましたｍ（_ _）ｍ ドメキパさんは２４時間電話でのサポートをしてるので助かってます。メールも、もう送受信オッケーです。
もし、tokyo-yoga.com・ＷＥＢヨガショップでご注文頂いたのに確認のメールが届いていないようでしたら、ご面倒お掛けいたしますがメール等でご連絡いただけると幸いです。
もし、tokyo-yoga.com・ＷＥＢヨガショップでご注文頂いたのに確認のメールが届いていないようでしたら、ご面倒お掛けいたしますがメール等でご連絡いただけると幸いです。
tokyo-yoga.comのホームページが
お金払うの忘れてて、止められちゃいました（＾＾；
ご迷惑お掛けしてます。
先ほど支払いましたので、今日の夜には復旧する予定ですが、
そんなこんなで頂いたメールも返されちゃってると思います。
昨日の夜から全くメールが来なくて「静かな夜だなぁ?」とホノボノしてましたが
こんな落とし穴がありました。メールの受信も今晩以降にできるようになるそうです。
そんなんでクラス関係の告知も、こちらでさせていただきます。
chamaが担当している日曜の朝練
レッドクラス（８：００?９：３０）だったのが
↓
マイソールクラス（７：００?１０：００）に変更です。
木曜の朝練・レッドクラス（７：００?８：３０）はそのままです。
ですから朝練は、
土曜はセルフプラクティス（自主練習）
日・月・火・水曜がマイソールクラス
木曜がレッドクラス（プライマリーシリーズ）
となります。
また、新しいクラスが増えます。
４/２（土）から
土曜１２：１５?１３：４５ベーシック・クラス/ ケン・Falzon
日本語上手な豪ヨガ・イントラです。
マイソールでの練習経験もある、真面目でフレンドリーな先生です。
よろしくお願いしまーすm(_ _)m
ご迷惑お掛けしてます。
先ほど支払いましたので、今日の夜には復旧する予定ですが、
そんなこんなで頂いたメールも返されちゃってると思います。
昨日の夜から全くメールが来なくて「静かな夜だなぁ?」とホノボノしてましたが
こんな落とし穴がありました。メールの受信も今晩以降にできるようになるそうです。
そんなんでクラス関係の告知も、こちらでさせていただきます。
chamaが担当している日曜の朝練
レッドクラス（８：００?９：３０）だったのが
↓
マイソールクラス（７：００?１０：００）に変更です。
木曜の朝練・レッドクラス（７：００?８：３０）はそのままです。
ですから朝練は、
土曜はセルフプラクティス（自主練習）
日・月・火・水曜がマイソールクラス
木曜がレッドクラス（プライマリーシリーズ）
となります。
また、新しいクラスが増えます。
４/２（土）から
土曜１２：１５?１３：４５ベーシック・クラス/ ケン・Falzon
日本語上手な豪ヨガ・イントラです。
マイソールでの練習経験もある、真面目でフレンドリーな先生です。
よろしくお願いしまーすm(_ _)m
ジョンスコットのワークショップ、ＩＹＣ最終日の写真なんですが
オフィシャル・カメラマンとして（笑）集合写真も撮影させていただいたのですが(一応ブラックマットとラグ計５kg持っていたのですが、使わず重いだけでした)、カメラとパソコンをつなぐコードがどこかへ行ってしまいまして（部屋の中には必ずあるのですが、それが見つからないレベルの部屋と整理能力欠如です（＾＾； ）まだアップできてません。待ってる人いると思います、すみません。も一回探してみます。
あと、写真を簡単に自分でダウンロードできるようにしたいのですが、どこのどんなのを使うと皆さんが簡単にできますでしょうか？どなたかご教授頂けると幸いです。よろしくお願い致しますm(_ _)m
あと、写真を簡単に自分でダウンロードできるようにしたいのですが、どこのどんなのを使うと皆さんが簡単にできますでしょうか？どなたかご教授頂けると幸いです。よろしくお願い致しますm(_ _)m
バレンタインデーに
ジョンスコット・ワークショップもついに最終日となりました。ギブ・ミー・チョコレートとはひとっことも言ってないのに、クラス後にはチョコとギブ・ミー・サインの輪に囲まれてました。超有名ヨガ・インストラクターとはいえ、こんな風にサイン攻めにあった経験はほとんど無かったらしく、日本人として恥ずかしいんだか素直でよろしいんだかわかりませんが、とにかくジョン先生は大変お喜びだったようです。クラスの後にYOGAYOMU(tokyo-yoga.comで発行してるヨガ・フリーペーパーです)の取材で寿司屋（笑い）に行ったとき、こんどは秋くらいにまた来たいなぁ?って言ってたそうです。
今日のマイソール・ワークショップ最終日では「呼吸の流れに乗って、なんも考えずにやってよーん」とルーシーと２人に注意されながらも（アシスタントのデニスは「おっ、また来たね！待ってたよ！！みたいな感じなんだけど（＾＾；）、ヨガ・インストラクターの端くれとして、いろんなレベルの生徒さんに伝えていく事を前提とした質問に終始させて頂きました。もちろんその趣旨を完全理解して頂き、アジャストの方向性含めて完璧なコーチングしてくれました。一週間、有難うございました。そして、ルーシー、デニス。チョコはくれなかったけど（あたりまえか。欧米では男の人がプレゼントする日なんですか？あげなかった残念。）、２人がいたからこそのピースフルなワークショップ、本当に楽しかったです。
そういえば去年のバレンタインデーの辺り、その頃僕はインドから帰ってきて一ヶ月くらいで、まだアシュタンガ・ヨガのクラスが少なかったので、クラスも３、４０人は当たり前！祭りだ、祭り！ワッショイ！！的日々が続いていました。で、いらしてる生徒さんも、その頃はほとんどが女性の方「だったのにもかかわらず」貰えたチョコレートは一個だけ、妻にいたってはバレンタインデーの存在自体忘れててもちろんくれず、勘違いしないで済んだ素晴らしい思い出があります。
なんと今年は複数もらえました。ヨガの神様、ありがとう！！とりあえずやってた甲斐ありました！！たまには成果を求めたくなる俗な僕ですが、見守ってくださいまし！！
ジョンのワークショップのオーガナイズでお疲れだったタリックの代行で夜のマイソールクラスを終えた後、ちょっと練習しすぎたので「明日は練習休むぞぉ?」と「てんや」でひっさしぶりにキスの天ぷら食べてお魚さんにも感謝しときました。これがホントのバレンタインデー・キッスなんつってごめんなさいm(_ _)m
今日のマイソール・ワークショップ最終日では「呼吸の流れに乗って、なんも考えずにやってよーん」とルーシーと２人に注意されながらも（アシスタントのデニスは「おっ、また来たね！待ってたよ！！みたいな感じなんだけど（＾＾；）、ヨガ・インストラクターの端くれとして、いろんなレベルの生徒さんに伝えていく事を前提とした質問に終始させて頂きました。もちろんその趣旨を完全理解して頂き、アジャストの方向性含めて完璧なコーチングしてくれました。一週間、有難うございました。そして、ルーシー、デニス。チョコはくれなかったけど（あたりまえか。欧米では男の人がプレゼントする日なんですか？あげなかった残念。）、２人がいたからこそのピースフルなワークショップ、本当に楽しかったです。
そういえば去年のバレンタインデーの辺り、その頃僕はインドから帰ってきて一ヶ月くらいで、まだアシュタンガ・ヨガのクラスが少なかったので、クラスも３、４０人は当たり前！祭りだ、祭り！ワッショイ！！的日々が続いていました。で、いらしてる生徒さんも、その頃はほとんどが女性の方「だったのにもかかわらず」貰えたチョコレートは一個だけ、妻にいたってはバレンタインデーの存在自体忘れててもちろんくれず、勘違いしないで済んだ素晴らしい思い出があります。
なんと今年は複数もらえました。ヨガの神様、ありがとう！！とりあえずやってた甲斐ありました！！たまには成果を求めたくなる俗な僕ですが、見守ってくださいまし！！
ジョンのワークショップのオーガナイズでお疲れだったタリックの代行で夜のマイソールクラスを終えた後、ちょっと練習しすぎたので「明日は練習休むぞぉ?」と「てんや」でひっさしぶりにキスの天ぷら食べてお魚さんにも感謝しときました。これがホントのバレンタインデー・キッスなんつってごめんなさいm(_ _)m
「自分の場所」は、どこ？
今、誰かが読んでくださってる「ちゃまぐ」も、今は千人単位で読んで貰ってるみたいなんです。ありがとうございますm(_ _)m ま、勝手に書いて勝手に読んでてお互い様なんですが（＾＾； これの前身の「chamaっ記」いれるとそろそろ２年近く書いてるんですけど、最初に書き始めた頃は誰も読んでくれてなかったですね、奥さん含めて（＾＾；
仕事も無くて暇でしたから毎日書き続けて、最初にケンさんのクラスの生徒さんから「読んでみました」ってメール貰ったのが一ヶ月後くらいだったかな？その頃の雑記はその後ホムペの模様替えの時にどっかに消えてしまったので確認できないのですが、なにしろ一ヶ月位は誰に書くともなく、ただただ書いてたんです。発信したい欲はあったけれど誰にも求められてなかったから、「日記だもの」みたいに自分を慰める感じで書いてた気がします。でも書く事で、自分のヨガに対する思いや考えを自分の中でまとめたり、どうやったら誰かに伝わるのかしらと思いをあぐねた事はホントに収穫でした。
でも、もちろん今のように「誰かが見てくれてる」と思って書くほうが、書く気もおきるし、続けられる。まだまだ僕には対象が必要なんです。
堂本兄弟の堂本光一さんが、夜中にやってる青年を交えたテレビの討論番組みたいので、芸能活動をやってて、学校とかで誰かになんのかんの言われたりしたらしいんだけど、何言われても「仕事場」って場所があるからへっちゃらだったって。
前にラジオで心療内科医の方が、なんらかの理由でココロに障害がおきてしまったり、ストレスから身を守る為に「自分の場所を持ちなさい」みたいな事おっしゃってたんですね。たとえば近所の喫茶店でもいいし、それが家族とかだったらさらに良いのかもしれないけれど。
で、それをちょっとヨガっぽく突き詰めると、その「落ち着ける自分の場所」が自分の中にあれば、一番効率も良くてお金も掛からない（＾＾；んですよね。でもなかなかその場所がみつからないから、僕達は旅をしたりモノを買ったり恋をしたり、あれこれと外を探しまくるのかな。僕だって、一人で家で勝手にヨガやってればいいのに、お節介に人に伝えたり文章書いたりして、自分の存在と役割を、あくせく求めてるし。
ヨガに関しては、自分からテレビとか雑誌に「出して！！」ってモーション起こした事は一度も無かったんですね。告知や広告は、束縛されずに自分の範疇でできるＷＥＢサイトさえあれば良いと思ってたし。
ただまたバンド始めて、ただ歌いたいからだけで始めたんだけど、見世物の自分についてちょっと考えてたんで勝手に自分に対して確認の書きなぐりでしたm(_ _)m
仕事も無くて暇でしたから毎日書き続けて、最初にケンさんのクラスの生徒さんから「読んでみました」ってメール貰ったのが一ヶ月後くらいだったかな？その頃の雑記はその後ホムペの模様替えの時にどっかに消えてしまったので確認できないのですが、なにしろ一ヶ月位は誰に書くともなく、ただただ書いてたんです。発信したい欲はあったけれど誰にも求められてなかったから、「日記だもの」みたいに自分を慰める感じで書いてた気がします。でも書く事で、自分のヨガに対する思いや考えを自分の中でまとめたり、どうやったら誰かに伝わるのかしらと思いをあぐねた事はホントに収穫でした。
でも、もちろん今のように「誰かが見てくれてる」と思って書くほうが、書く気もおきるし、続けられる。まだまだ僕には対象が必要なんです。
堂本兄弟の堂本光一さんが、夜中にやってる青年を交えたテレビの討論番組みたいので、芸能活動をやってて、学校とかで誰かになんのかんの言われたりしたらしいんだけど、何言われても「仕事場」って場所があるからへっちゃらだったって。
前にラジオで心療内科医の方が、なんらかの理由でココロに障害がおきてしまったり、ストレスから身を守る為に「自分の場所を持ちなさい」みたいな事おっしゃってたんですね。たとえば近所の喫茶店でもいいし、それが家族とかだったらさらに良いのかもしれないけれど。
で、それをちょっとヨガっぽく突き詰めると、その「落ち着ける自分の場所」が自分の中にあれば、一番効率も良くてお金も掛からない（＾＾；んですよね。でもなかなかその場所がみつからないから、僕達は旅をしたりモノを買ったり恋をしたり、あれこれと外を探しまくるのかな。僕だって、一人で家で勝手にヨガやってればいいのに、お節介に人に伝えたり文章書いたりして、自分の存在と役割を、あくせく求めてるし。
ヨガに関しては、自分からテレビとか雑誌に「出して！！」ってモーション起こした事は一度も無かったんですね。告知や広告は、束縛されずに自分の範疇でできるＷＥＢサイトさえあれば良いと思ってたし。
ただまたバンド始めて、ただ歌いたいからだけで始めたんだけど、見世物の自分についてちょっと考えてたんで勝手に自分に対して確認の書きなぐりでしたm(_ _)m
生徒さんの初ライブとバンダパンダの初ライブ
プライベートレッスンしてるソニンの初ライブ（ライブってのは、初らしい）が渋谷のエッグマンってとこであったので、顔出してきました。
ライブハウスは甥っ子のやってるハードコア・バンドのライブに行ったきりだったのですが、アイドル色も混入してる生徒さんの初バンドライブって事で、普段はあまり接点のない方々とも同じ場を共有できて面白かったです。
なにしろ人が多くて多くて、いつもはレッスンしてる音楽スタジオやせいぜい楽屋で２人でしか会わないので、たくさんの人たちに支持されてるんだなぁ?と実感しました。テレビで聞いたことあるような曲もあって、楽しかったです。
で、先日バンドを組んだんですね。以前やってた事はあるのですが、最近はヨガや仕事が楽しくて（今でも楽しいんですけど（＾＾；）、時々ギターやタブラをやる位で音楽からちょっと距離感をもってたんですが、最近少しだけ余裕ができたのと、さらに余裕を持ちたいので、また始める事にしたんです。
一昨年に初めてレッスンをした生徒さんと今のところ２人のユニットです。彼は「いつかはアシュタンガ」って感じだかなんだか、今はビンヤサ・フロー系のヨガをやってます。３年位前までは、今YOGAJAYAでノリとかクラスをやってるラスチカスでもDJしてたみたいだから、ヨガと縁があるんでしょうね。最初にクラスに来た時に自分のCDを持ってきてくれて、クラスの最後のリラックスタイムにかけたりしてました。
今度「ルルレモン」っていう北米では有名なヨガウェア屋さんが、青山に北米地区以外で初出店をするのですが、そのオープニングの時に最初のライブをする予定です。一応名前も必要かな、って事で「バンダパンダ/Bandha Panda」ってつけました。
んで、ライブ観た帰りに、ほ?んと久しぶりにカラオケ行ってきました。単純です。渋谷スタジオ・神南プラクティスの並びに去年できた（あ、ウチのスタジオと同じオープン日だったんです。どうでもいい話でした。）巨大カラオケ屋さんのシダックス（ランチでは時々一階を利用させてもらってます。これもどうでも）に２時間潜入して「声出し」と称してただカラオケを楽しんでみたのですが、最近のカラオケ屋さんはきれいなんですねぇ?。
安い！飲み放題！が自慢の歌広系位しか行った事なかったですから、エレベーターでカップルと一緒になって、ラブホ的気まずさを感じちゃってる自分自身が恥ずかしかったです。バンドは趣味の範囲でやってきま?す、たぶん。
ライブハウスは甥っ子のやってるハードコア・バンドのライブに行ったきりだったのですが、アイドル色も混入してる生徒さんの初バンドライブって事で、普段はあまり接点のない方々とも同じ場を共有できて面白かったです。
なにしろ人が多くて多くて、いつもはレッスンしてる音楽スタジオやせいぜい楽屋で２人でしか会わないので、たくさんの人たちに支持されてるんだなぁ?と実感しました。テレビで聞いたことあるような曲もあって、楽しかったです。
で、先日バンドを組んだんですね。以前やってた事はあるのですが、最近はヨガや仕事が楽しくて（今でも楽しいんですけど（＾＾；）、時々ギターやタブラをやる位で音楽からちょっと距離感をもってたんですが、最近少しだけ余裕ができたのと、さらに余裕を持ちたいので、また始める事にしたんです。
一昨年に初めてレッスンをした生徒さんと今のところ２人のユニットです。彼は「いつかはアシュタンガ」って感じだかなんだか、今はビンヤサ・フロー系のヨガをやってます。３年位前までは、今YOGAJAYAでノリとかクラスをやってるラスチカスでもDJしてたみたいだから、ヨガと縁があるんでしょうね。最初にクラスに来た時に自分のCDを持ってきてくれて、クラスの最後のリラックスタイムにかけたりしてました。
今度「ルルレモン」っていう北米では有名なヨガウェア屋さんが、青山に北米地区以外で初出店をするのですが、そのオープニングの時に最初のライブをする予定です。一応名前も必要かな、って事で「バンダパンダ/Bandha Panda」ってつけました。
んで、ライブ観た帰りに、ほ?んと久しぶりにカラオケ行ってきました。単純です。渋谷スタジオ・神南プラクティスの並びに去年できた（あ、ウチのスタジオと同じオープン日だったんです。どうでもいい話でした。）巨大カラオケ屋さんのシダックス（ランチでは時々一階を利用させてもらってます。これもどうでも）に２時間潜入して「声出し」と称してただカラオケを楽しんでみたのですが、最近のカラオケ屋さんはきれいなんですねぇ?。
安い！飲み放題！が自慢の歌広系位しか行った事なかったですから、エレベーターでカップルと一緒になって、ラブホ的気まずさを感じちゃってる自分自身が恥ずかしかったです。バンドは趣味の範囲でやってきま?す、たぶん。
ジョンスコットワークショップ４日目の写真
通常、アシュタンガ・ヨガやってる人は土曜を練習休みの日にしてて、僕もそうなのですがワークショップなんですからそりゃ練習します。こんな機会もそうそう無いんだし。でもカラダも疲れてるので（ぶっちゃけ毎日毎日、いつもよりポーズの数多いんですよ）、今日はゆっくりとプライマリーシリーズをやりながら質問してこうかな。。と思って始めた練習でしたが、前の方でどんどん進めてる髪ボサボサの青年がいるので、ついついつられてしまったら、今度は途中で止めさせないとても背の高い人もいたので、結局いつも通りでした。
今日もヨガ友の輪は広がっているようですね。仲良く、
イチ、ニィ、と低い姿勢付きですか。
今日は頭の後ろでの輪の作り方と、
背中側での上手な作り方、
ブリッジ系の輪っかから、どうやってジャンプして立つか等を、
後半はみなさん寝静まる中、３時間程掛けて教わりました。
今日もヨガ友の輪は広がっているようですね。仲良く、
イチ、ニィ、と低い姿勢付きですか。
今日は頭の後ろでの輪の作り方と、
背中側での上手な作り方、
ブリッジ系の輪っかから、どうやってジャンプして立つか等を、
後半はみなさん寝静まる中、３時間程掛けて教わりました。
ジョンスコットのワークショップ三日目の写真
時には、夫婦２人がかりでハガイ締めにされ、
時には、あられもない姿で逆さにされ、
「日本の伝統的なギャグをヨガ風にやれ」と言われ、「友達の輪っ！！」と手と足両方でやらされ、
あっ、こっちでもジョン様にやらされてる！！しかも腕まで組まれて！！
タリック、見下ろしてないで、止めて！！！
が、しかし。笑いの神様はやっぱりここに居ました。富山のりゆき３０歳。レッスン後、自分達の練習見学を許してくださったジョン様の真後ろで、ジョン様のウジャイブリージング音と自分のイビキ音をシンクロさせる男。しかも、ヨガワークショップに寝袋持参で来る男。それも、人の。大山マスタツ先生見守る中。。
ジョン様、気をつけて。明日のスターは無意識で貴方の座を狙ってるのかもしれません。
時には、あられもない姿で逆さにされ、
「日本の伝統的なギャグをヨガ風にやれ」と言われ、「友達の輪っ！！」と手と足両方でやらされ、
あっ、こっちでもジョン様にやらされてる！！しかも腕まで組まれて！！
タリック、見下ろしてないで、止めて！！！
が、しかし。笑いの神様はやっぱりここに居ました。富山のりゆき３０歳。レッスン後、自分達の練習見学を許してくださったジョン様の真後ろで、ジョン様のウジャイブリージング音と自分のイビキ音をシンクロさせる男。しかも、ヨガワークショップに寝袋持参で来る男。それも、人の。大山マスタツ先生見守る中。。
ジョン様、気をつけて。明日のスターは無意識で貴方の座を狙ってるのかもしれません。
ジョンスコットのワークショップ三日目
昨日の夜、渋谷スタジオでの２クラスで、ワークショップで覚えたアジャストをパクリまくった後に神宮前ヨガ荘に帰ったところ、住人全員完全バク睡してました（＾＾；
で本日も朝から池袋モーデです。原宿駅まで歩いて、そこから山手線で池袋まで行ってるのですが、原宿駅まで道のりで東郷神社を通るので、保険で今日のビッケを撮っておいて、
池袋駅から出たら、もうすぐ３８年の人生で初めて駐禁の黄色いワッカを３つ付けた原チャリ発見
して池袋の底力を見せ付けられつつ道場いり。
そろそろ「で、あんたのプライベート写真はどうでもいいからワークショップはどんな様子よ？」の声は十分聞こえてますから、そろそろワークショップの写真は次のブログ（あ、上か）。
ランチは、またメトロポリタンプラザ８階のハーベストに行ったんですが、今日もジョン様ご家族全員がまた来てました。「日本の食事、好きですか？」の問いには「サムフード、イエス」との、アジャスト同様正確で安全な答えでした。
で本日も朝から池袋モーデです。原宿駅まで歩いて、そこから山手線で池袋まで行ってるのですが、原宿駅まで道のりで東郷神社を通るので、保険で今日のビッケを撮っておいて、
池袋駅から出たら、もうすぐ３８年の人生で初めて駐禁の黄色いワッカを３つ付けた原チャリ発見
して池袋の底力を見せ付けられつつ道場いり。
そろそろ「で、あんたのプライベート写真はどうでもいいからワークショップはどんな様子よ？」の声は十分聞こえてますから、そろそろワークショップの写真は次のブログ（あ、上か）。
ランチは、またメトロポリタンプラザ８階のハーベストに行ったんですが、今日もジョン様ご家族全員がまた来てました。「日本の食事、好きですか？」の問いには「サムフード、イエス」との、アジャスト同様正確で安全な答えでした。