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パークヨガでの569人『ヨガモジ』に至る経緯

5/8の「パークヨガ」@東京ミッドタウンの最終日
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では、「TOKYOのヨガミュージック」という提案に加えて
ヨガモジという余興?もしたんですね。

これはTOKYOの『Y』をペアでつくってるとこですね。。
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このブログの読者になってくださってたり、コメントをいただいたりしてる方々が、5/8のパークヨガの様子をブログで紹介してらっしゃったので、リンクを貼らさせていただきます。

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去年の8月、ヨガジャヤのパトリックの声かけでいくつかのヨガスダジオが共催し、ローマ・オダカヨガのロベルト先生がイタリアから連れてらした数十人のイタリア人の方々も交えて「Karma Yoga Kula」ってイベントが代々木公園で開催される予定でした。

予定だった、というのは結局雨で開催されなかったのですけれど(5/14のオッシュマンズ主催『MEN'S YOGA』は雨でもオッシュマンズ原宿店内で開催します)、そのイベントに僕も講師として呼んでいただいてたんです。

で、せっかくイタリアからたくさんの方が、TOKYOに、日本のYOGAも堪能しにいらっしゃるので、なにか楽しいことしなきゃな~と、僕なりにいろいろ考えました。

で、その時に頭に浮かんだのが『命!』by TIMでした。


「このノリ、イターリアにはないんじゃね?」


と勝手に思い込むことにし、『TOKYO』をヒトモジで表現しながら、スーリヤナマスカーラ(太陽礼拝)をする、というシークエンスをつくりました。

結局「Karma Yoga Kula」は開催できなかったのですが、そのネタは、去年の秋に東京ミッドタウンで、DJのmarboさんに、僕がイベント用に構成した音楽を場を見ながら流してもらいつつ開催した『元祖(笑)月見ヨガ』で使わさせていただきました(^_^)v

今回のパークヨガでの『ペア・ヨガモジ』は、そのネタの発展系…かな?


僕も、ヨガ体操を安全に指導したいから、それなりに身体や運動について学んできましたので、ぶっちゃけ細かいこといったら違うカタチにもなるんですが、今回のパークヨガでは特に、ヨガを

「楽しく!」

「日常に持ってかえってもらう!」

が僕的なコンセプトでしたので、そのあたりはあしからず。


それでも「ヨガ文字」という制約の中で、身体運動やカラダやハタヨガのエッセンスを、なるべくバランスよく入れこんだつもりです。

なんかの機会に思い出したら、あの時の音楽でもダウンロードして流しながら、あの時いっしょにいたみんなの笑顔を思い出しながら、ヨガしてみてください。

イベント前日に、僕なりに一所懸命考えて必死で暗記した(^^;、イベント最初のメッセージを、最後の一押しで(笑)置いときますね。


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こんなときだから、
僕たちには自分に還る、時間が必要なんだと思います。
こうやってみんなで一緒にいる、場が必要なんだと思います。


今日はみんなで一緒に
呼吸をしましょう。
体を動かしましょう。
自分を感じましょう。
そして最後は、たくさん休んで
明日のために、元気になってください。


前に進むために
ヨガにもできることがたくさんあると
僕は思います。
今日は、音楽も、僕達をサポートしてくれます。


まずは僕達が
元気になって

次に、近くの、家族や友達が
元気になって

TOKYOが
元気になって

そして、もっと大きな僕達が
これから先に進んでいけますように
今日は、めいいっぱいYOGAを楽しみましょう!!

5/14(土)『メンズヨガ!』@代々木公園!(雨天時はオッシュマンズ原宿内で開催)

屋外が気持ちよい季節になりましたね。

日曜が最終日だった『PARK YOGA』@東京ミッドタウンのお次は、
今週土曜5/14の『MEN’S YOGA』@代々木公園!

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まだまだ男子には肩身の狭い日本のヨガワールドですが(かなり主観)、

「男子だって、カッコよくヨガしたいっ!!」

という僕の勝手な主張も盛り込みつつ、オッシュマンズさん主催で開催します。

日頃のお仕事でカッタくなったメンズのカラダとココロを柔らかくしたり、ヨガはじめたばかりのメンズでも「それなりに」カッコよくみえるような(あくまでもそれなりに…(^_^;)、アプローチを紹介できたらなー、と目論んでおります。

当日は、ヨガができるウェアと(samavsmなら最高!samavsm WEBサイト、なにげに少しずつリニューアルしています)、タオルをお持ちになって(スポーツタオル程度の大きさがベターです)、8:15までにオッシュマンズ原宿店に集合してください。参加費は1000円です。(お手数ですが事前ご予約が必要です。詳しくはオッシュマンズ原宿店03-3478-4888までお問い合わせください。←5/13追記:当日受付も可能になりました!!8:15までにオッシュマンズ原宿店に直接お越しください。レンタルマットの数には限りがあります。)

雨天の場合は、オッシュマンズ原宿店内で『MEN'S YOGA』します。

時間は9:00から10:00の、男なら一本勝負!!

パークヨガでは600人近い人が集まりましたが、今回は『男だらけの20人限定』ですので、みっちり鍛えてさしあげたいかと…(^_^;)

柔らかくなりたい男子、強くなりたい男子、ココロもカラダも健康的に痩せたい男子、なんだか逆立ちとかしてみたい男子、お待ちしてます!!

5/14(土)9:00~10:00
オッシュマンズ主催『MEN'S YOGA WORKSHOP』
@代々木公園

パークヨガの音楽を無料ダウンロードできます。

今日はゴールデンウィークの最終日、16日間に渡って行われた東京ミッドタウンの『パークヨガ』の最終日でもありました。

今日9:30からのパークヨガは『TOKYO×YOGA×MUSIC』をテーマに、津山寿文さん、清水博志さんと3人で、より『Live !』なヨガの空間づくりを目指しました。
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参照:TOKYOYOGAスタッフブログ『ヨガと音楽』

6年ぶりに一緒に『YOGA×MUSIC』のセッションをすることになった津山さんとは、この何ヶ月かの間、

「ヨガをするときに本当にフィットする音楽って、なんだろう」

「TOKYOのヨガミュージックって、なんだろう」

と、ずっと考え、話し合ってきました。


津山さんは8年くらい前、僕のヨガクラスによく来てくれてて、その時もらった津山さんのCDを、僕はすごく気に入っていて、よくクラスの最後にかけていました。その頃から、今回のようなセッションは、いつかするものだと僕は勝手に思い込んでいました。

6年前、ルルレモン青山のオープン記念パーティーでやるため一緒に音楽ユニットを組んだ時があったのだけれど、その時は、まだタイミングじゃなかったみたいで、演奏はすごく良かったのだけれど(その時、パーカッションで入ってくれた清水さんとはじめて会ったんだっけ)、ぶっちゃけあんまりしっくりこなかった。

あれから6年の間に、たぶんヨガや音楽以外の事でも、お互いいろいろ経験したり、試行錯誤をしてきて、たぶん、それがあってなんだと思うのだけど、今回のセッションに関しては、お互いのイメージや感覚の共有も、すごくスムーズにすんなりいけたと、僕は感じました。

この試みは、これからも続けていきます。

僕達はもっと『TOKYOのリラックス』について、探求していきたい。

本日使用した音源の一部は、このイベントに合わせて開設したsamavsmのFacebook ページにて試聴できます(岡部さん、GW中の作業おつかれさまでしたー!)。またそのページを通じても、ライフスタイルWEBマガジン『Nu;』から無料ダウンロードできます(Nu;のギガさん、津山さん、協力してくれて本当にありがとー☆)。

今日のパークヨガに来てくださった562人の皆さん、また試聴やダウンロードをしてくれた皆さん、フィードバックを聞かせてくださいな。そのためにFacebookページを通じて試聴してもらっています。


パークヨガに参加してくれた人に、すこしでも日常にヨガを持って帰ってもらいたくて、僕は今回の企画を考えました。いろいろみんなに、無理も言いました(^^;

この音を聞いて、みなさんの生活の中に、すこしでも『YOGAな時間』が芽生えたり、増えてくれたら、本当に嬉しいです。そしてこれは、僕だけでしていることでは全然ないのです。
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5/7,8のパークヨガ@東京ミッドタウンは、さらに『Live & Peace !』

ちゃまぐにコメントいただいた方々が、4/30のヨガエイド
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についてブログで書いてらした記事を集めてみました↓↓↓


時間あるときに、こんな感じのリンクは続けていこうと思ってます。


「わたしも、ヨガエイド2011やパークヨガのこと書いてるよぉー」


って方がいらっしゃいましたら、コメントくださいな

もちろん、アメブロじゃなくてもOKですよ。



また、ヨガエイド2011が開催された東京ミッドタウン・芝生広場で、5/7(土)8(日)の9:30~11:00に『パーク・ヨガ』します!!参加無料!!

5/7,8、2日間は、さらに Live ! でやりますよ。

今年のヨガエイドの僕担当時間で音楽を演奏してくれた津山寿文さんに、今回の2日間はパーカッショニストのShimmyさんこと清水博志さんにも加わっていただき、より Live ! なヨガを楽しんでいただきたいと希望しています。

今回の東京ミッドタウンで使用した音源の一部は、参加してくださった皆さんがヨガをはじめたり、続けていけてもらえることを期待して、今月スタートするオルタナティブなライフスタイルWEBマガジン『Nu;』から、無料でダウンロードできるようにしてもらいました。ギガさん、音楽隊の皆さん、ありがとー!!m(_ _)mm(_ _)mm(_ _)m


イベントに間に合うように、関係する皆さんや、TYGスタッフ総出で作業してますので、そのあたりの詳しくは、こちらのブログで告知してきますね。


5/8(日)は、今回の東京ミッドタウンでのGW・ヨガイベントの最終日でもあります。

青空の下で、
気持ち良く呼吸しながら、
一緒にヨガとピースしましょー☆☆

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【ヨガエイドに触れてたブログ記事】

ヨガインストラクター&プレホメオパス☆ikko

ゆめよが

満天smile

みーなのヨガライフ

らーらのそら

Yogaのこころ

===Ordinary Days===

ヨガエイド!だった今日の一日。

練習したあと伊豆高原駅5:19発の始発に乗って
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朝日とか見ながら六本木へ、7:40頃、東京ミッドタウン芝生広場に着。
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お、すでにならんでいるじゃない。

本日、私担当9分で音楽おまかせの津山氏は
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すでにセッティングだいたい終わってる模様。

講師の方々も次第に集まってきて、
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記念撮影とかしてる、はやくね?

特に着替える場所とかないし、ミッドタウンのトイレまでも遠いので、物陰に隠れて着替えるパトリック、隠すちびっこ係長。。
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なーんてしてるうちに、だんだん人も増えてきた。
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「8時すぎたよ♪講師集合~!!」

てなもんで、集まる講師達。
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あ、俺もか。


すでに輪は閉じているので、少し離れて正座する。
お月さま気分で、輪のまわりを回ってパチパチ撮るのが今日のミッションだな。わかった!!

そんなこんなしてると、舞台には発起人のミスター・クリーブ登場。
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開始時間になったんで、講師達はステージにあがることになって
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順番に講師紹介。
クリーブに「chama is ミスターFacebook」とありがたいご紹介されたら、みんなの写真を撮っとかないと(けっこう人きてんな)
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そんなんで講師達のラインダンスを皮切りに(←これ嘘)
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ヨガエイド・チャレンジスタート!!


そして、終了!!

↑この映像何分か見てると、600何十人に「ピース!!」してもらえる気分あじわえるよ。
横からみると、こんな感じ↓(左上でビデオ撮ってます、トモコちゃん勝手にFBから落として使用失礼m(_ _)m)
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終わった後、5月スタートのライフスタイルWEBマガジン『Nu;』の取材うけたあとに
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ミッドタウン2階のukafeで打ち上げ
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打ち上げのあと、そのままTOKYOYOGA渋谷に向かって
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あっというまに生徒にもどったとさ。

明日5/1(日)朝のマイソールクラス@TOKYOYOGA渋谷は、スタジオオープン7:45チャンティング8:15、アシュタンガヨガ・ビギナークラス@TOKYOYOGA青山は、10:30スタートです。

ちゃんと、います。

伝説の(笑)ヨガ×音楽ユニット『バンダパンダ』6年ぶりに再結成します。

東京ミッドタウン芝生広場で、ヨガイベントが、毎日開催されています。

4/30(土)の8:30から行われる『Yoga Aid Challenge ヨガエイド・チャレンジ』と、5/7(土)、8(日)9:30からの『パークヨガ』では、ヨガ×ミュージックのユニット『バンダパンダ』が、ルルレモンが青山にアジア初出店した時のオープンニング・パーティー以来6年ぶりに、再結成!!

昨日の晩は、津山寿文さん(洗足やセンター街でクラスしてた時、いつもシャバーサナタイムに津山さんのCDかけてたから、その音楽で癒された人じつは多いはず!)と、パーカッショニストの清水さんと、
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+ステージでポーズで流れをみせてくれる馬淵さんとで、TOKYOYOGA青山でリハーサルしました。

今回の東京ミッドタウン・ヨガイベントで演奏される音楽については、及川ヒデキさん
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が主宰する、5月末に発信スタート予定のオルタナティブ系?ライフスタイルWEBマガジン『Nu;』の中で、無料配信する予定です。『Nu;』でも、東京ミッドタウンのヨガイベントの記事が組まれるんじゃないかな?

これからも、もちろん『ヨガ』もだけれど、『TOKYOのヨガ×TOKYOのヨガミュージック』が、ハッピーとピースにもっと繋がれる可能性へのチャレンジを、もう一歩進めたいと思っています。

東京ミッドタウンでも、お待ちしてますよー!!

ケン先生の月見ヨガ@東京ミッドタウンと、

とーとつにどーでもよい話でごめんなさいですが、やっすいアパートを探してます。

そんなのもあってお金が必要になったので、プライベートレッスンはじめます。

興味がある人は、Facebook / chama.tygか、twitter / chama_yoga 、もしくはメールchama@tokyo-yoga.com宛てに連絡ください。

時間は必要に応じて60分~2時間、場所は青山一丁目の駅から歩いて3分位の場所か、港区渋谷区近辺なら伺います。

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20代の後半から30代前半位の時に住んでた、神宮前3丁目の原宿団地が、最近完全に解体されました。


高~い大きなビルが建つようです。近隣では「あまりにも、高い」ってノボリがたくさんたってます。

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20代の後半、僕はテレビ番組の企画を考えたり、テレビコマーシャルを制作したり、って仕事をしていました。

少しでも自分の時間を作りたくて、そのころ勤めてた会社までチャリで10分くらいで行けた、原宿団地に引っ越しました。

マスコミとか広告業界、っていうと聞こえがいいのかもだけど、何日も眠れないのが当たり前の、めちゃめちゃ上下関係も厳しい職場でした。でもすごく学びになりました。でも、あーいった大きなサイズの仕事や、それに伴って発生するいろんな、物理的な、人間関係的な、『無駄』が(そのころ僕にはそう思えたし、やっぱり今でもそう思っている。ただ今思えば、もっと他の関わり方もあったのかもしれないけれど)、その時の僕には耐えられなくて、5年で辞めました。



その後ヨガの仕事をするようになって、公民館とかでヨガを教えるようになって、2003年あたりから当時自宅だった原宿団地で、マイソールクラスを始めました。


昨晩東京ミッドタウンで開催された『月見ヨガ』で久しぶりに会えた

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ケン・ハラクマ先生のアシスタントをしていた頃です。ケンさんと出逢わなかったら、僕はこの仕事にも出逢わなかったし、だいたいヨガも続かなかったかもしれない。

まだ東京ミッドタウンが防衛庁だったあの頃も、南青山や六本木の、ケンさんや僕のクラスがあったヨガスタジオまで、原宿団地からチャリで通っていました。


原宿団地はベランダをいれて25平方メートルの2Kだったので、一度に練習できるのは4人がいっぱいいっぱいでした。

でも、そのころ原宿団地で練習していた人達は、たぶん全員、なんかのかたちで、いまでもヨガと関わっています。


なんていうのかな、ともかく「濃い」感じでした。


僕は、街も、人間関係も、まだまだごちゃごちゃしてたころの、昭和40年代の東京下町育ちなのもあってか、そんな混み合った、ごちゃごちゃした環境にいるのが、落ち着きます。

「あまりにも、高い」ところでは、僕は一生くらせないだろう。



そんなんで、神宮前2丁目~3丁目あたりで、やっすいアパートを探してます。

4万円代とかであるとありがたいのですが。。

どなたか、物件情報あったら、教えてください!!広さはヨガマットが敷ければOKです。


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【TYG / TOKYOYOGAではアルバイトさん&ヨガインストラクターを募集しています】

【アルバイトさん募集】

TYG / TOKYOYOGAではヨガスタジオ勤務のアルバイトスタッフさんを募集します。
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勤務地は、基本TOKYOYOGA青山です(たまにTOKYOYOGA渋谷に行ってもらうこともあるかもしれません)。

・週3日以上、9:30-20:30の勤務時間内のシフト制での出勤が可能
・土日勤務及び遅番ができる
・簡単なPCの操作できる方(ワード、エクセル、POSレジ操作)

興味ある方、詳細をお聞きになりたい方は、僕に直接連絡をくださる

chama@tokyo-yoga.com


か、こちらの応募フォームから。

その後、履歴書と職務履歴書をお送りいただき、僕と担当者との面接をさせていただきます。



TYGは「ヨガで、みんなを、明るくする。」をスローガンに、ヨガの普及を目的として活動している、ヨガの会社です。


経営者の僕自身がヨガインストラクターであり、また、ヨガスタジオ、ヨガショップ、ヨガフリーペーパー、ヨガブランドと、常にリアルな「ヨガの現場」に立ちながら、そのリアルな空気を感じながら、危機感を持ちながら(^^; ふだんの日常を暮らしていることが、僕やTYGの最大の強みです。

だから僕たちは、ヨガする人にとって、本当に必要なモノやコトを提供できると「自信と誇りをもって」行動できています。


「ヨガに興味が無い人」や、「本気じゃない人」は、どのみち長続きしないと思いますから、応募をご遠慮ねがいます。


また今回は「ヨガインストラクターをしてらっしゃる方」の、運営スタッフへの応募もご遠慮しております。


TOKYOYOGAではヨガインストラクターの応募は随時行っておりますが、基本3ヶ月に一度開催するオーディションを受けていただいてからの、選考となります

まずは→こちらのエントリーフォームをご送信ください。選考の上、オーディションを受けていただく方にはご連絡させていただきます。


次回のヨガインストラクター・オーディションは

東京
2011年6月1日(水)14:00-18:00
大阪
2011年6月8日(水)16:30-18:00

となります。


アルバイトさん、インストラクターさん、どちらもご応募もお待ちしております。

メシを喰らう猫たち@Facebook

うちには猫が6名様住んでます。


長女です。
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おはようえぶりわん、いやえぶりにゃー。あたしはビッケ。メンズ風味の名前だけど、れっきとしたレイディーよ。黒猫だからBK、って安直に名前をつけられたけど、神宮前3丁目原宿団地生まれの都会派よ。なぜかチャマの家に迷いこんでからかれこれ14年目、いきなりの八王子の古民家生活、突然の伊豆高原移住って運命を翻弄されたけど、住めば都だと思ってそれなりにやってるわ。


比較的新入りです。
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あたしの名前は、チューちゃんよ。荒井チューさんとは関係ないわ、いいかげんにしてー♪は明菜ね。いやだそんなに歳じゃないのよ。2010産。伊豆高原の山の中で姉妹のミーと2人で休んでたら、生後何日かでチャマんちにかくまわれたのよ。ミーと2人でも大丈夫だったけど、人の温もりも悪くはないわ…なんだか話が70年代ね…だからケイじゃないって。いいかげんにしてー♪



あと4匹さまいらっしゃるのですが、そんなお猫さまのつぶやきは、Facebookで→chama.tyg

4/24&5/15 ヒプノセラピスト松本東洋による『言葉リラグゼーション 初級講座』

そろそろ春なので、はるさんの話題を。



前回の続きになりますが、僕も、ヨガの、おもに体操部門を教えてるので、ねんがらねんじゅう


「ヨガのインストラクターとして生き残ってくために、なにが必要なんだろう?」


って考えてます。



もうすでに悟ってらっしゃる方とか、グルの方々からは


「おいおい、ヨガの先生でいるという事は、そういうテクニカルなことではないのだよー」


とおしかりを受けるのかもしれませんが、ひとまず僕はこの仕事でメシを喰ってるので、できれば長続きしたい欲もあるし、そりゃ考えるわけです。



で、ポイントのひとつに『言葉のガイド』があると思ってます。



言語としての言葉も、コミュニケーション・ツールとしての言葉も、音としての言葉も、そうやって共有する音や場も、すっごい大事じゃないですか。リラックスとか、安心感とか、その時たどりつけるステージに向けて。


んで、はるさん登場。

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はるさん、こと松本東洋さんとは、僕が4年ほど前から住んでいる伊豆高原の家の中で、たぶん6年前位前に初めて出逢ってから、なんだかおもろい関係。

だいたいいま僕が住んでる家は、もともとはるさんの親父さんが40年くらい前に建てた家。はるさんと、松本くらさんに誘われて、いつのまにか東京から伊豆に移住してた。


僕よりフタまわり歳上のはるさんは、元コピーライターで、大きな賞とかももらってて、その後クリエイティブしながら社長業やったり、本を書いたり、ヒプノセラピーの日本におけるパイオニア的存在になってたり、山にこもったり、息子はあの漫画家の松本大洋だったり(^^; 伊豆には不思議な人はたくさんいるけど、その中でも、はるさんはちと別格な感じ。


書いてる本も面白いし、話もコミュニケーションの仕方も、僕にとっては面白い。


知識も豊富で思考も深いし、だいたい言葉のプロだし、ヒプノの知識や経験もあるし。



それよになにより、人生の大先輩だなぁーって率直に思えて、一緒にいて面白い。



そんなこんなで、僕からはるさんにお願いして成立した講座

言葉リラグゼーション

が、今度の日曜4/24からTOKYOYOGA青山ではじまります。


内容はTOKYOYOGAのWEBサイトからチェックしてもらいたいけど、今回僕からはるさんにお願いしたのは、


「ヨガイントラにとって、 よくクラスの最後にする『リラックスへのガイド』は、生徒さんにリピートしてもらったり、ヨガを続けてもらうための、強力なツールとなるんす。たぶん、セラピストの人もそうっすよね?はるさんの言葉力とヒプノの技術を使って、その『言葉によるリラックスへのガイドを、ブラッシュアップできる講座』をつくってほしいんす。」

ってことでした。


もちろん講座も面白くなるとは思うんだけど、はるさんにも触れてみてほしい。

そんな気持ちで、はるさんに山から降りてもらうことになりました。


4/24(日)と5/15(日)の『言葉リラクゼーション 初級講座』は、基本的に同じ講座内容、のはずです。キャンセル待ちも出てるみたいですが、どっちかの講座に参加できれば、この初級講座をイントロとして、7月以降に開講する全3回の『言葉リラグぜーションの指導講座』に参加できます。

こちらもかなり『濃いぃ~』講座になること、たぶん間違いなしっす。

これから先も、かなり『濃いぃ~』講座の企画がいろいろあるのですが、隠してるわけではないけれど、そちらの話は、またおいおい。


松本東洋の『言葉リラグゼーション 初級講座』