今朝は寝不足でヤバくて午前中の仕事から帰って昼過ぎまで寝ました。
もうね、本当にイラつきMAX
明日も急に現場入ったし
夕方は忙しいと言ってるのにくそみたいな事で呼び出されるの生き霊産むレベルで腹立つ


マジで本当に自分の時間がなさすぎるくそみたいなスケジュール
分身したいと本気で思うわ。


一人で仕事、家事、育児やるのって無理ゲーじゃない?




体重42.5㎏
体脂肪率19.6%
筋肉量32.5㎏
内臓脂肪レベル1.0



何週間前から、気付いてはいたけど停滞期だよなぁ~。

チートデイ設けたほうがいいんだろうけどやりたくない。
維持できてるからいいんだけどさ




生理前の食欲がヤバイ

私、排卵期過ぎると食欲が増して生理が始まると落ち着くんですよ。
よく、生理中は食欲ヤバイ!って言うけど、私はない

食欲に比例してイラつきもヤバイ。



深夜、帰りにこっちは青信号で走ってたのに一時停止の交差点を無視して勢いよく出てきた車に突っ込みそうになったよ…
ギリギリ避けたけど、対向車いたら事故ですわ。
飲酒運転なのかなー
マジでこういう奴免許返上してほしい
一人で勝手に事故れや




子供のご飯


今日は夕飯後に自作のバナナケーキ食ってしまったよ
あとせんべいも




運動
3日分




忙しいけど時間割いてちゃんと走ってます。


こないだのマッチョあんちゃんに続けててエライねぇ!って誉められたー