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Personal Conditioning Lab T.N.P

【福岡のパーソナルトレーナー 山田大介が日々の仕事や生活、感じたことを日記にしています。】

今日は大学の研究室で


顔合わせを兼ねた飲み会でした。



場所は福大から徒歩30分ぐらい、


福岡市早良区野芥の 『香楽』 という店でした。


外見は高級な料亭というような感じですが、


リーズナブルな金額で料理が堪能できます。



鶏料理専門店で結構前からあるらしいのですが、


場所が非常にわかりにくいところにあり、


周りは民家でしかも少し山の中にあります。



たぶん、普通には見つけられません。


穴場といえば穴場ですが、平日にも関わらず、


予約のお客様はたくさんいました。



料理はまずお通しが2品。 もつ、肝の酢の物。


それぞれ普通の居酒屋の一品ぐらいの量があります。



次に鶏さし。


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これで3~4人前ぐらいです。



から揚げ。これでなんと一人前です。


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おそろしい・・・。



鶏ももの甘煮。これもかなりのボリューム。


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かぶりつきました。



そして水炊き。


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スープに塩とネギを入れて飲んだら最高でした。



最後に研究室でお世話になっている 田口正公教授。


福大スポーツ健康科学部学部長です。


お茶目にピースして写ってくれました。


ありがとうございます。


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鶏、とり、トリ とお腹一杯になりましたが、


果たして何匹の鶏たちが犠牲になっているのでしょうか・・・・。



なんまいだ~。なんまいだ~。


ごちそうさまでした。やすらかに・・・


仕事帰りにキャナルのスタバに寄りました。


最近はストロベリーフラペチーノにはまって


飲んでたんですけど、


今日は気分転換に新商品の


ダークモカ&ベリーフラペチーノを


買ってみました。↓


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ダークチョコとブラックベリーの組み合わせなんですが、


一口飲んで



ん!



んん!



んんん!



いまいち・・・。



スタバのみなさんすみません。


僕には合わなかったみたいです。



今日は仕事帰りに辛いものが食べたくなって


友人と「赤から」 に行きました。



赤からには福岡東店、大名店、


それぞれ定期的に行ってます。


東京に住んでたときもたまに行ってましたね。



今日は車だったのでまずウーロン茶。


黒烏龍茶もありました。



そして、いつものように赤きゅう(赤味噌)と、


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それとあわせていつの間にかメニューに増えてた


白きゅう(塩ダレ)を頼みました。ホント最高のつまみです。



それから、三種盛り。 これも必ず頼みます。


せせり、かわ、本日の一品。


今日は鶏カルビでした。 全部うまい!


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あと追加で豚バラ(塩)。


豚も豚バラか豚トロどちらかは必ずいきます。


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時間をかけてゆっくりいただきながら、


箸休めにまた、赤きゅう。


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ひと段落して、やっぱり赤から鍋。


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最近は10段階ある辛さの中から


4番を選んで食べてます。


普通の人には少し辛いかもしれませんが


僕にとっては今はこれがBestです。



シメは雑炊やチーズリゾット、ラーメン、きしめんなど


色々とあり、いつもはチーズリゾットにするですが、


今日は前回食べておいしかった、


きしめんでいきました。


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トゥルトゥルと、のどこし良く胃に入っていきました。


満足!満足!


また行こう!



あと福岡ルクルのNIKEショップでセールをしていたので


トレーニングウェアを購入してしまいました。


実は最近大名にオープンしたNIKEショップに


ずっと行きたいと思ってたのですが、


なかなかチャンスがなく、待ち切れず買っちゃいました。



一つはスウェットタイプでもうひとつは薄い生地になってます。


これから、夏までの時期にはちょうどいいかなと思います。


好きな色のグリーンも入ってますし、


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ウエイトトレーニングにもランニングに使えそうです。



今日はお腹イッパイ食べてしまったので


明日はこれを着てしっかりトレーニングしないといけないですね。