先日の新聞にて子どもの体力低下に
歯止めがきたという記事が載っていました。
数年前をピークに、ここ数年は小、中、高校とも
体力が増加傾向になってきています。
ということは、何でもかんでも
今の子どもたちはというふうに
片付けてはいけません。
（まぁ、当り前のことなんですが・・・）
小学校、中学校、高等学校、大学と
それぞれの、ステージで関わる指導者の能力が
これからは本当に問われるようになってきました。
しかし、それが成り立っていないのが現状だが・・・
そこにヒントが。
僕たちの仕事もまだまだこれからですね！
今日は以前の職場の友人と
食事に行ってきました。
お店は福岡市東区舞松原にある
「こじま」
という超穴場の焼き鳥屋さんです。
以前、トレーナーをしていた
ある高校の柔道部の先生に紹介してもらい、
それから、通い続けています。
一応、看板や暖簾は出ているのですが、
少しわかりにくい場所にあります。
昔からある少し懐かしい感じのお店で
決してお世辞でも、きれいとは言えないのですが、
料理の味はすごくおいしいく、
人の良いご夫婦がお店を経営しています。
まずは、
カンパチの刺身。
歯ごたえと脂がのっていて美味。
次に、
焼き鳥。
ここのは他の店と同じぐらいの値段で
倍ぐらいの大きさがあります。
皮とキモ↑
豚バラと砂ずり↑
タレがうまいっす。
これは、
羽根付き餃子。
一口サイズで食べやすいです。
そして、
石焼もつ鍋。
これは絶対頼みます。
いわゆる一般的なもつ鍋と違い
すき焼き風というか、しょうゆでも味噌でもない
甘みのあるタレベースのもつ鍋です。
プリプリのもつに卵がからんで絶品です。
最後の〆に、
テールスープラーメン。
福岡では珍しいですが、
これだけを食べにくるお客さんもいるそうで
テールからいい味が出てます。
濃い味のスープなんですが、
なぜか、あっさりと食べられてしまいます。
久々に友人との楽しい会話。
おいしい食事。
今日も満足な、満腹な一日でした。
３連休はドタバタしてて
２日ぶりの更新です。
家に帰らなかった日もあるので
今朝、ゆっくりメダカを観たら
なんと卵から子メダカが
１２匹孵ってました。
いつの間に・・・。
しかも、別のエビのお腹にも卵が。
メダカもエビもこれから
まだまだ増え続けそうです。
今日は専門学校での講義。
科目は「ファンクショナルトレーニング」
最近の流行りというか
ウエイトや筋トレ、ストレングスなどの
トレーニングの言葉のイメージを
よくするためというか
書籍やセミナーなどで良く聞く言葉です。
今年度、後期の授業から
初めて担当させていただくことになりました。
だからといって特別、難しいことを
教えるわけではないですし、
複雑なことばかりをするのでもありません。
「ファンクショナル」というと
何か特別変わったことをイメージしたり、
動き自体が変に難しく行ったりすることが
世の中にも広まっていると思います。
これは、それを教える僕たちの責任なんですが・・・
僕は、すべてのトレーニングは
ファンクショナルだと思っています。
当然、どれもメリットもデメリットもあるのですが
要はそれを教えるトレーナーやインストラクターが
それを適切に対象者に合わせて提供できるか、
トレーニングに関して正しい知識と指導を
行うことができるかが重要だと思います。
これからの授業では、もう一度の
トレーニングの必要性を伝えて
基本の重要性、トレーニングの応用、
プログラムデザインを含めた
内容にしていきたいと思います。
この後期は２年生にとって最後の授業に
なるので、これから社会に出ていくための
後押しができるように展開できればと思います。
