一日一日を大切に。 | Personal Conditioning Lab T.N.P

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【福岡のパーソナルトレーナー 山田大介が日々の仕事や生活、感じたことを日記にしています。】

今日は大分の高校に部活動支援指導ということで


ストレッチ、トレーニングを実施してきました。


対象者が100名を超えていたので、


専門学校のゼミの学生7名を連れていきました。



学生も100名を超える指導というのは


なかなか経験できるものではないので


いい勉強になったのではないかと思います。 



自分たちでプログラムを考え、デモンストレーションと説明。


人に伝える、聞いてもらう、教えるという難しさを


実感し、今後の活動に活かせてもらえればと思います。




帰りにみんなで、SAで別府湾をみながらソフトクリームを食べました。


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眺めの良い場所で


ひと汗かいた後の、冷たいもの。


最高ですね~!



みなさんおつかれさまでした。


反省会はまた今度やりましょう。




そして夜は、卒業生 と食事。


卒業生といっても、プロのトレーナーです。


自分の会社を立ち上げ、


プロ野球選手のパーソナルトレーナーとして


活躍しています。



以前は担任と学生という立場でしたが、


今では、同じ土俵で、同じ目線で


仕事のこと、経営のこと、トレーニング理論


そしてこの業界について話ができます。



成長というのあっという間ですね。


こうして、若い力が育つことは素晴らしいと


思いますし、いい意味で自分自身も負けられない、


うかうかしていられないなという気持ちになります。



時間を忘れてなんだかんだで3時間ぐらい話してましたね。


すべてホントいい刺激です。


先生と学生、年齢、経験なんて関係ありません。


『学べるものは学ぶ』


それが大事だと思います。



どこにヒントが隠されているかどうか、


それを見つけるのは自分次第ですから


見逃さないよう、一日一日の一生懸命送ることが必要ですね。


今日も一日色々なヒントがあった充実した日でした。



また、明日も頑張ります!それでは、おやすみさい。