どーゆーﾜｹか

なんでかな？夜勤だと眠くなるのに、ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄだと何時まででも起きていられる。
もちろん仕事の緊張によるﾄｺﾛが大きいだろうけど、それ以上に深夜の映画とか面白いのが多いし、寝るのがもったいない気になる。寝るのが趣味なのに(苦笑)

やっぱり夜の女王なのかも(夜勤が多かった時期に、ある同僚に言われたのが『ちゃむって夜の女王』)

で、今夜の夜の女王は、明日の仕事に備え、寝支度しないていけないなぁと思いながら、だらだらしとります。

怠け者ﾀﾞｲｴｯﾄ

10年来の友人が来月挙式。国際結婚で「いろいろ面倒」と言ってた。

で、ちゃむはﾄﾞﾚｽ類が今はﾁｬｲﾅﾄﾞﾚｽしかないので、それ着て披露宴に出席するつもり。

このﾁｬｲﾅﾄﾞﾚｽ、7年ほど前に中国で作ったｵｰﾀﾞｰ物。当時より体重が増加していて…試着するのが怖い。

それでﾀﾞｲｴｯﾄ。でもなかなか減らない。やはり加齢と共に基礎代謝量て落ちてくのね…。そんなある日、TVｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞで『ｶﾙﾆﾁﾝﾀﾞｲｴｯﾄ』てのを紹介してた。

それによると、L-ｶﾙﾆﾁﾝという成分が脂肪燃焼を促進するというではないか！ふむふむ、ｶﾙﾆﾁﾝﾀﾞｲｴｯﾄ、してみたい！

で、ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱに行ってｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ購入！…TVで紹介してたのは買わず、ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄでするのが若干ｾｺく感じるけど、さっそく飲んでます。
本当はｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄとかも、あまり好きではないんだけど、最近体調不良が続いたから、ﾋﾞﾀﾐﾝ剤も飲んでるんだょね。

TVでは結構日数が要るみたいだったけど、それでも短期間でなんとか…なりますように。このL-ｶﾙﾆﾁﾝで痩せれたら、またここに上げよ

夜勤明け

大抵はｽｰﾊﾟｰで食べ物買い込んで、翌日の公休は引きこもって寝てるんだけど、たまに明けでそのままどこまでも出かける時がある。

先日2/7も明けだった。で昼前に出て、天神行って髪切ってもらって、ﾏｯｻｰｼﾞ行って買い物して実家に行った。

ﾏｯｻｰｼﾞは椅子に座っての45分ｺｰｽをﾁｮｲｽ。いつものように「首は普通、肩･背中は強く」でお願いした。担当が以前もしてくれて満足してた人だったので嬉しかった。

やがて…気付いたら、なんと眠ってた！今まで夜勤明けで行っても眠ったｺﾄなかったからﾋﾞｯｸﾘ！

それと、ﾋﾟｯﾌﾟ磁気ｲﾝﾅｰを着用してたのを忘れてたﾏｯｻｰｼﾞしてくれた人は「？」だったに違いない。

そうそ、肩凝りに効くってゆCM見てﾅﾎﾞﾘﾝとかいう錠剤飲み始めたんだ。それのお陰か、肩凝りの痛みが以前ほどではない。