あなたの日常 笑顔に描き変えます🌸
元透析ナースの心理カウンセラー(心屋流)
年の差3兄妹弟のママ 雨咲まあです
高1息子、小5娘、幼稚園年少いったん
モラハラ旦那の5人家族
ハムスターや昆虫達と
埼玉のど田舎で楽しく暮らしています♪
様々なメンタル疾患を経験しましたが
や〜～～～っと
人生が楽しい境地に到達しました
詳しくはプロフィールへ→☆クリック
こころのお話や日常
イラストで綴っていますので
ゆっくりしていってくださいね
笑顔咲くにこにこカウンセリング
🌸締め切りました🌸
怖くて家から出られない。
同じ悩みを繰り返す。
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子育てがつらい。
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と
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ごめん┃ω・๑)ｼﾞｨｰ💦
いや、真面目にやるんよ！！
真面目に
地球を使った
遊び
くだらなさ
を追求したセミナー
なのよ
リピーター様からご新規様まで
本当にありがとうございます(_ _)
先に言っときます。
まじめに
ふまじめです
真面目に学びたい方は
度肝を抜かれる事になるだろうセミナー、
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となりましたのでお早めに
さてさて
本題に入るわ
昨日いったんと
ジャンケンゲームしたのよ。
で、
いったんがパー🖐
私がチョキ✌️
で
私が勝ったんだけどね
言い忘れたけど
このゲームは
ちょき、
出せないんだよね。
だから、
ママはズルしたから
負けだね
って
自分に都合のいい様に
ルール、変えやがったのよ！
なんじゃこいつは
私達って、
個々にルールを持ってるんだよね。
ルールが無いと
身を守れないから
自分を守るためのルール
があるんだよね。
例えば信号機🚥
赤信号は渡ってはいけない
ってルールは
守らないと
ひかれちゃうかもしれないから
みんな、守るでしょ？
ルールは守る為にある！！
みんな、
ルール守って
えら～い(ﾟ∀ﾟﾉﾉ"☆ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ
で・も・
車が通らない田舎道で
赤信号で止まっている時に
熊が出たら
どうする？？
ルールでは
赤信号は止まる！！
でも、
止まっていたら
クマに襲われるかもしれない
ねぇねぇ
あなたはどうする？？？
こんな感じでね
身を守るために、
ルールは破っていいのよ。
もしあなたが今、ツラいなら
小さい時に
お母さんに言われた
破ったら恐ろしい目にあう、
守らねばならないルール
を守っているのかもしれない。
ずーっとずーーーっと
無意識に、
身を守るために、
そのルールを守っているのかもしれない。
あなたが辛くなっちゃうルールはね、
描き換えたらいいよ
あなたが辛くて苦しくて
逃げ出したいようなルールだったら
破っていいんだよ
あなたの身を守ってくれたルール
ありがとうって手放してみてね
しんどいのは、
考え方が違うのかもしれないわ！
思考が変われば現実が変わるよ
🌸笑顔咲く🌸
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