ひき肉トマトカレー | 無駄なし美味料理にチャレンジする根性家のブログ

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家族3人、1か月の食費2万円を目指し、毎日の夕食をアップします☆
たまには、外食をしたり・・・市販の簡単料理キットを使ったり・・・しちゃいますが、とりあえず試行錯誤。だめな日も、頑張った日も、正直にアップしますね~~

きょうは子供の友達が泊まりにきてますラブラブ




まとめ買いした肉シリーズ、最後のひき肉でカレーを作りました!!





ひき肉 200グラム
にんじん 一本
玉ねぎ 一個
しめじ 半房(きのうのあまり)
じゃがいも 二個
トマト 三個

にんにく
オリーブオイル
ルー 半箱
オレガノ 瓶の乾燥のもの 
     10振りくらい
チキンブイヨン 一個
水 600






やさいは全部四角にきる

最初じゃがいも以外の野菜をいためる

じゃがいもはスチームケース600wで2分

肉をいれて塩こしょうでしっかり炒める

トマトを入れて汁がでるまでいためる

水とブイヨン、オレガノ、じゃがいもをいれて10分中火

ルーをいれて5分





合格感想
肉は400あったんだけど、半量いれた。全部入れてもよかったかも。
中途半端に残るのは嫌だし。

オレガノはけっこうたっぷりじゃー?ってくらい入れてオッケー。
なければ、ローリエとかほかのハーブでも。

初めてトマトをいれたカレーをつくったけど、美味しい!
みどりの種みたいな部分もいれてオッケー。