こんにちは。
カウンセラーの卵です(^∇^)
あなたにとっての本当の「やりがい」
ってなんですか？
って聞かれて、すぐに答えられる人は少ないと思います。
この記事を読みながらでも結構ですのでちょっとだけ
考えてみて下さい(≡^∇^≡)
お金がたくさん稼げて、いい車に乗って、大きい家に住んで
毎日働く時間は自由。更には自分は成功者とみんなから
尊敬のまなざしでみられて、慕われている。
こう考える人もいると思います。
私も、一番最初に「やりがい」を考えたときそう考えました。
そうだったら、絶対に悩むことなんてなく仕事が出来るはずなのに・・・
そう強く思いました。
私が読んでいた自己啓発書なんかにも、事業で成功して
こういう生活をしている人がたくさん登場してきます。
そんな人たちの言葉を聴いていると、そうじゃなきゃ
幸せにはなれない。悩みなく仕事をする事ができない
んじゃないかって思っていました。
その「やりがい」っていったい何なんでしょうか？
「やりがい」を辞書で引くと
物事をするに当たっての心の張り合い。しがい
と出てきます。
心の張り合い。これは、何かをやっているときに感じる
充実感です。
「やりがい」というのは、心で感じる気持ち
っていうことになります。
ところで、現代の人は、仕事に何を求めるか？？
という調査結果があります。
この調査によると、４人に３人が「やりがい」を重視しているという
結果になっているそうです。
なんと、収入よりもやりがいのほうが高い割合になっています。
そんな多くの人が、心の張り合いを求めています。
逆に言えば、それだけ多くの人が、心の張り合いを
感じられていないといえるのではないでしょうか？
仕事って、生きているうちのかなりの時間を費やします。
その仕事に「やりがい」を感じることが出来なけば、
限りある人生の多くの時間を辛く苦しく過ごしてしまうこと
になります。
逆に「やりがい」を感じることが出来れば、やる気がおきて
自然と頑張れる。成果も後から付いてくるんじゃないかなって
思います。
ここで、ちょっと「やる気」というものについてお話したいと
思います。
心理学で「やる気（モチベーション）」とは
動機づけ です。
昔からよく使われているお金や地位を与えてやる気を
起こさせる
「外発的動機づけ」
と、やっていることそのものに価値を感じ、人から与えられ
なくても取り組んでいることによってやる気が出てくる
「内発的動機づけ」
というものがあります。
このどちらも大切です。
いくら本当にやりがいのある仕事を見つけられたとしても、
その仕事で月給２万円・・・とかだったら、誰だってやる気に
もなれません。生活すら成り立ちません。
「外発的動機づけ」も、「内発的動機づけ」もどちらも重要なんです。
しかし、データを見てわかるように、
「外発的動機づけ」だけでは仕事に対して
やりがいを感じることが出来ない。
多くの人は「内発的動機づけ」
を求めている。
何か、熱くなれるような充実感がほしい。
本当は、一生懸命仕事がしたい。
けど、それができない・・・
そうやって、悩んでいる人がたくさんいます。
世の中にはいろんな意見があります。
やりがいってのは、仕事には必要ない！
仕事にやりがいが欲しいなんて１０年早い！
そんな意見も、間違ってはいないと思います。
しかし、データがみんなが求めていることが
そうじゃないって事をあらわしています。
ある研究で、「内発的動機づけ」のほうが継続的に
モチベーションを維持できることも証明されています。
その他、脳科学、心理学などでも理由はいくらでも
つけられるくらい明白です。
「やりがい」を感じられる事を仕事にする。
それってなんだろう？
思い当たるもの、ありましたか？
きっと、これかな？と思ったものがあったのであれば、
それはきっと過去の経験で「やりがいがあった」
「楽しかった」ことの中から出てきたものじゃない
でしょうか？
このブログをはじめて、まだもないんですが、
実は自分でも予想もしていなかったんですが
結構反響がありました。
メッセージを頂いて、悩んでいることを打ち明けて
いただけたり、質問を受けたりしています。
その中で結構多いのが、
自分に好きなことってないんです。もしかしたら、
まだ自分が好きなことってまだ出合ってないんじゃないか？
と相談を受けます。
私はまだ勉強中の身で、無資格なのでそのことを了承して
頂いた上で返信させてもらっています。
世の中には数え切れない仕事が存在します。
自分が出会ってないことの中から探そうと決心して
とにかく行動！やってみる！
と思っても、人生の中で世界中にある企業全部に
就職して、その職業を体験できるかっていったら
不可能です。
究極の結婚相手を探すために世界中の異性全員と
付き合ってやる！と同じこと。
人生何回あってもたりません。
じゃあみつけることができた人はラッキーなのか？
強運の持ち主だったのか？
と思われますが、私はそうは思いません。
きっとこれまで生きてきた人生の中で、
一度も「愉しい」と感じなかった人はいないはずです。
一度も「嬉しい」と感じなかった人はいないはずです。
一度もこういう仕事につけたらな～って、考えたことが
ない人はいないはずです。
その、「楽しい」となぜか思えたこと。
なんとなく「やってみたいな」と思えたこと。
その中から探っていくと、きっとやりたい事の
キーワードが見つかる！と私は思っています。
私自身、かなりの時間自分と向き合い、
悩んで悩んで悩んで・・・・・・・・・・・・・・
結局たどり着いたのが、学生の頃に憧れた、
「スクールカウンセラー」
というものでした。
心理学に興味があったのです。
高校生から、どういった道に進学するか・・・
と考えているときに、心理学が学べる学校を
たくさん見に行っていました。
インターネットや本で、職業のことをたくさん調べていました。
そして、スクールカウンセラーになるためには
途方もない勉強が必要で、資格を取ったとしても
就職口があんまりなく、しかも給料がやすい・・・
ということが当時判明しました。
その事実に、高校生の私は絶望し、
その道を断念したんです。
その経緯を、すっかり記憶から消してしまっていました。
本当に、やりたい事がわからなかったんです。
結局、その付けを払うために６年間悩み続けることに
なりました。
今は、学生の頃とは違い、
ある程度社会経験し、私自身が苦しんだ
「仕事がつまらない・・・」
「自分が本当にやりがいの持てる仕事が
見つからない・わからない」
と今現在悩んでいる人のための
カウンセラーになりたいと、勉強中です。
あなたのやりたい事、やりがいをもって出来る
仕事を見つける事。
それは、絶対に見つけることができます。
一度、誰もいない集中できる場所で、
過去の記憶をたどってみてはいかがでしょうか（‐＾▽＾‐）