本日2度目の更新です。
何を隠そう、今日は隣の覗き込みおじさんが朝から外出で
そうとなればもう、帰ってくるまでブログ三昧ですよ！
（おじさんがいない時は仕事しないという副作用）
まだ京都ネタも残ってることですし、
できる時にチャンスを逃さずサクサク更新。ヾ(｀・ω・´)ノ
AYUのジム通いに己のランを託し、他力本願で始まった8月。
その結末は…
242.3kmΣ(ﾟωﾟ)
自他ともに認める「走らない怠けランブロガー代表」
とあこ史上、最長不倒距離となりました。
先月の約3倍走ったことになります。（参考：86km）
今の段階ですでに「不倒」とか言っちゃってますが
この先、この記録が倒れる気がすでにしませんし、
今のところ倒す気もありません。┐(´∀｀)┌
と、9月になった途端、待ち構えたように怠け始める。
隣に覗き込みおじさんがいる日は、
ヒマでもブログ執筆がままならないことが多々あったため
載せ切れなかったガーミン画像も含め、一挙大公開。
しかしこんなつまらない画像も、そうそうない。
まだまだあるよ。(･∀･)
もういっちょ。(･∀･)
稼働日数は19日でした。(･∀･)
正直、内容はただ走っただけでしたが
8月は距離を踏むと（途中から）決めた月でしたので、まあ良し。
皆さんおっしゃっているように、9月はスピード強化になるでしょうか。
先日レースペース20kmにチャレンジした結果
10km未満でヘロンヘロンになり、19kmでギブアップ。
残り1kmすら走れなかったところからしても
もう全然、全っ然走れる気がしないんですけど。(;´Д｀)
こういう時こそ、かっきぃさんの言ってた
「涼しくなったら速く走れるはずと思いきや、
そうはいかないランナーあるある」をブツブツ唱えるべきだな。
余談ですが、娘が自分史上最高の記録を残したその陰で
毎日のウォーキングを日課とする父は、
なんと月間300kmを突破したそうです。
ちなみに、休足日はたった1日だそうです…。
何なの、あのウォーカー…。(；´∀｀)
突然ですが、チロルの新作。
まだ食べてません。
【自己新記録樹立の今月得たもの】
・生乾きスメルがすっかりこびりついたランシャツ＆手ぬぐい
・黒く焼けた肌
・240km走ってもたいした故障はしないと判明した逞しい脚
・ラン中に現在の時刻をガーミンに表示させる方法
・シンスプリント（ただし帰宅準備中、とあこに飽きたか）
・体重ほらやっぱり！！(:.;ﾟ;Д;ﾟ;.:)