こんにちは。
今日も健在の覗き込みおじさんですが
今、隣でお昼寝タイムに入っているようですので
このスキに執筆しようと思います。（｀・ω・´）ゝ
構わんよ、「給料泥棒」とか言わないからどんどん寝たまえ。
とりあえず2時間くらい起きてこなくていいよ。
（※ブログ書いてる間、自分も立派な給料泥棒）
多分、走り始めて以来一番走っている今月のとあこ。
こんなムンムン蒸し蒸しのロードとか。
（突然ねじ込みの実家近辺風景）
本人、声高に「走ってる」と言ってはいるものの、
しょせん基礎が月間100km以下の怠けランナーですから
毎月200、300当たり前の人からすれば寝てるようなものですが
当の本人は、かなり必死に日々体を屋外に出しているわけです。
相変わらずの人参ぶら下げながら。
これはミニストップのコーラ氷。
夏のラン中最強スイーツは氷じゃないか説。(*ﾟ∀ﾟ)=3
そんな氷画像の後でサラリと告白しますが
その結果、どうやらシンスプリントになったようです。
シンスプリントとは…「スネの内側」が痛くなる症状です。人によっては「外側」にも、痛みが出る場合があります。シンスプリントになる人は、部活を始めたばかりやスポーツ、ランニングなどを始めたばかりの人に多く起きるため「初心者病」と言われます。
初心者病ｗｗｗ(*;ﾟ;艸;ﾟ;)
ラン歴4年目なのに初心者病ｗｗｗｗｗ(*;ﾟ;艸;ﾟ;)ﾌﾞｯ｀;:ﾞ;｀;:、
しょ・し・ん・しゃ・びょ・う！！
ﾌﾞ━.;:;:(ﾟε;:(´ﾟ;:.3.;:ﾟ｀);:зﾟ);:;:.━ｯ!!
これだけで、今までどんなランライフを送ってきたか一目瞭然。
今のところ、日常生活に困るほど痛いわけでもなく
走っている時に思わず足を止めるほど痛いわけでもなく
去年患った膝痛に比べれば、痛みレベルはかなり低いですが
「ムリしない」が信条の私としては、今どうするべきか悩みどころ。
確かいっちゃんが、悪女と誉高い彼女と
長きにわたってお付き合いしてたような記憶が。(；´∀｀)
しかも、彼女に振り回されながら毎月250km以上は走ってたような。
とりあえず、今月は残りも少ないのでちょっと無理して
来月になったら、様子見ながら調整していこうかと思ってます。
（いっちゃんを参考に、走れるものと判断）
付け焼刃でいいから、なんかないかと漁ったら
去年もらった試供品があったけど、これ効くのかな…。
