「必要かどうか」ばかりを考えていませんか？ー未来をつくるお片付け③－
こんにちは。あかみねちやこです。「未来をつくるお片付けって何なの？どういうこと？」そう思う方も多いと思いますのでお片付けが未来をつくる理由と私がそれを発信する理由、その方法や考え方、そして、自分の未来を見る力について4回に分けて、さまざまな角度から、これらを書いていきます。1回目はこちら↓↓『「この先ずっと、こんな感じ」と思っていませんか？ー未来をつくるお片付け①－』こんにちは。あかみねちやこです。「未来をつくるお片付けって何なの？どういうこと？」そういう風に思う方も多いと思います。今日から4回に分けて様々な角度…ameblo.jp2回目はこちら↓↓『「仕方ない」が増えていませんか？ー未来をつくるお片付け②－』こんにちは。あかみねちやこです。「未来をつくるお片付けって何なの？どういうこと？」そう思う方も多いと思いますのでお片付けが未来をつくる理由と私がそれを発信する…ameblo.jp今回は３回目です。それではいきましょう！「使う？使わない？」「必要？もう必要じゃない？」「もったいない？」そんな思考で片付けを進めてはいないでしょうか。日々の生活の中には「必要なモノ」「必要なこと」がたくさんあります。・食べるために必要なもの・家族が暮らすために必要なもの・やらなければいけない家事・仕事や人付き合い私たちは毎日、「必要だから」という理由でたくさんのモノを持ち、たくさんのことをしています。でも、ちょっと考えてほしいのです。「必要だから」という理由だけで多くのモノ・コトを選んでいないでしょうか？コロナ禍で、当たり前にあった娯楽が一気に身近ではなくなった時、多くの人が娯楽の必要性を感じました。それは、娯楽はなくても生きられるけど娯楽がないと生きていくのがしんどいと気付いたからです。片付けでも、同じことが起こります。「使うから」「必要だから」「高かったから」「いつか使うかもしれないから」そんな風に、モノを「必要かどうか」で判断していく。もちろん、それも大切です。でも、それだけではなく、「これがあると嬉しい」「見ると元気になる」「これを使う時間が好き」「これを持ってる自分が好き」そんな気持ちも、モノを残す理由になっていいんです。お片付けは必要なモノだけを残して、必要ではないモノを削ぎ落としていく作業ではありません。自分にとって何が大切なのかを、選び直していく作業です。だからこそ、「必要かどうか」に加えて「私はどうしたい？」という視点も持っていてほしいのです。そして、片付けだけじゃなくて生活も「必要」ばかりではなく「ただ欲しい」「あると嬉しい」そんな、必要ではないけど自分にとってプラスになる、モノ・コトも、ぜひ取り入れてほしいと思います。私自身、「完璧でいること」の枠に囚われていた時期を思い返すと、「必要」だけを大事にして「必要じゃない」を蔑ろにしていました。あの頃は毎日が必死で、楽しさを感じる事もなかったように思っていました。辛かった記憶しかないので。でも、枠から出てしばらく経ったある時、娘や息子の小さい時の動画を見返していて気付いたんです。笑っている自分の声が入っていることに。子どもの前で笑顔を見せられていたという事実、しかめっ面や仏頂面だけの母親じゃなかった事実、そこに心底ホッとして泣いたことを今でも覚えています。だけど、記憶の中の当時の自分は今でも暗いままです。笑っていた時間は確かにあった、でも、笑っていない時間の方が多かったと思うから。そんな自分の「もう嫌、しんどい」を感じて「本当はどうしたい？」を考え始めました。まずは、夫に子どもたちを頼んで近所のカフェに行き本を読みながらコーヒーを飲みました。最高でした。心から息ができる、そんな感じ。次は夜のライブへ行き、その次は全然知らない人にライブのチケット代を寄付したり。次から次へと行動に移していった時、どんどん呼吸が楽に、子育ても楽に、生きること自体が楽しくなっていたんです。どうですか？全然知らない人にライブのチケット代を寄付するなんて何の意味もないですよね。その人の素性も、なんでチケット代を払えないのかも知りません。でも、私はそれがしたかった。ただそれだけです。・・・・・必要なモノ・コトはもちろん、生きる上で絶対に必要。それを捨てる必要はありません。でも生きる上で必要じゃないモノ・コトも、豊かに生きるためにはとても大事。私の心にとってだけ必要なものをご紹介しましょう。モノでいえば、嵐グッズ・ヒロアカグッズ。愛する本。時間でいえば、友だちとのお茶・ランチ。のんびり入るお風呂。本を読みながら飲むコーヒー。自分の心を満たしてくれる。生きていて良かったと思わせてくれる。これがあるから、必要なモノ・コトが頑張れる。終わらない家事、迫りくる仕事、一番しんどい学校関連。・・・・・「必要だから」ではなく、「自分はどうしたい？」で選んだもの。それは、いまの自分を満たすだけじゃなくこれからの自分の人生をつくっていくものでもあります。モノを片付けるときも、これからの暮らしを選ぶときも。「自分はどうしたい？」ぜひ、この問いを胸に置いておいてみてくださいな♡--------------------------------------------------------------LINEにご登録いただいた方へ無料プレゼントをお送りいたします。お片付けを進めるための最初の一歩になるものです。下記2点、ぜひお受け取りくださいね♡✨ベイビーステップ10か条片付けに強い抵抗感をお持ちの方は、ぜひこちらを参考にしてみてください。小さなことからでも家はちゃんと片付く、思い込みを外すためのアドバイスです。✨タイプ別片付け法片付けの方法はひとつじゃないんです！自分に合った方法で進めることが大事。あなたはどのタイプ？タイプ別の実践のためのアドバイスも載ってます。プレゼントを受け取るためのLINEのご登録はこちらのボタンをクリック♡
