先週の朝食状況、
月曜から日曜までの７食．
ファースト・トマト熱はまだ続いている．
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月曜は、総菜パンで．
AEON内の「カンテボーレ」で購入の
“コロッケ・パン”
ベーコンエッグを焼いてみた．
味付けはクレージー・ソルトとカレーパウダー．
７目サラダにはKALDIの旨タレドレッシングで．
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火曜は、サンドイッチを作った．
十二穀ブレッドにマーガリン、粒マスタードを塗り、
総菜のメンチカツとレタスを挟む．
トースターで５分間ベイクド．
７目サラダにはKALDIの旨辛ドレッシングで．
ファーストトマトにはペイザンヌドレッシングで．
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水曜は、総菜パンで．
AEON内の「カンテボーレ」で購入の
“ツナマヨ・フォカッチャ”．
７目サラダにはニンジンドレッシングで．
ファーストトマトにはバジル・チーズ・ドレッシングで．
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木曜は、オープンサンドで．
パン・ド・カンパーニュにツナマヨソーズ塗り、
ハムとポテサラと溶けるチーズを乗せ、
５分間ベイクド．
７目サラダにはおろし玉ネギドレッシングで．
ファーストトマトにはペイザンヌドレッシングで．
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金曜は、ピザ・トーストで．
十二穀ブレッドにピザソースを塗り、
ベーコン、オニオン、パプリカ、
スライストマト、溶けるチーズを掛けて
６分間ベイクド．
タバスコもたっぷり掛けて（笑）．
７目サラダにはKALDIの旨タレドレッシングで．
ファーストトマトにはペイザンヌドレッシングで．
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土曜は、和食で．
トロサバの干物焼き、
筑前煮、梅キュウリ．
ファーストトマトには中華ドレッシングで．
白米120gにひき割り納豆．
味噌汁は野菜のフリーズドライ製．
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日曜は、朝カレー．
先週作ったスープカレーを解凍．
じゃがいもゴロゴロが美味しい！
ラッキョと牛乳は欠かさない．
７目サラダにはKALDIの旨辛ドレッシングで．
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一週間、ご馳走様！！
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