1ヶ月が経過！
早っ！
私はナニをしていたのだろう
そうだそうだ
9月はインドカレー作って🍛
宅急便で送って❣️
車で配達して🚗
メッセージ自撮り動画に
初チャレンジして❣️
そうだそうだ！
月末からはメルカリ始めて
毎日毎日売れて❣️
楽しすぎるのだわ
私は好きなもの（興味）が多いと言う事にやっと気がついた
・歌
・物を売る事
・料理
・神社
・アウトドア
・人相学
・心理学
・声分析
・お喋り
・読書
・体操
・お日様
・お月様
・お星様
・子供
・自分
・字を書く事
・瞑想
・体の事
好きなもの（興味）が多いのは良く無い事って思ってたのかなぁ
一つに絞れなくてもいいんだわ
好きなものがいっぱいなんて、幸せだなぁ
だから毎日忙しいんだなぁ
♫今日のワーク♫
ハミングエクササイズ
m又はnの音の時は口を閉じて、アー、エー、オーは開けてハミングしてみる。
「ムーアー」
「ムーエー」
「ムーオー」
次に舌を上歯茎に付けて口を開き
「ンーアー」
「ンーエー」
「ンーオー」
とハミング。
自分の体のどこに共鳴してるから観察してみる。
ハミングだけでも声のトレーニングになりますよ♫
