久しぶりに虫歯になってしまいました。
「神経が死んでいる」という歯科医師の先生に
「そんな悲しいこと言わないでください(悲)」と
訴えましたが、じゃぁどう言えば良かったのか。。
先生ごめんなさい。
歯は大切にしましょう。
一般社団法人
日本ウォーキングインストラクター協会認定
プレシャスウォーキング
インストラクターの
佐藤さくらです。
未来が変わる、楽しくなるウォーキングを
東京近郊でお伝えしています。
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ウォーキングを学んでいる人は
ほとんどそうだと思うのですが、
まっすぐな道が大好きです。
テンション上がって写真を撮るくらい。笑
なぜならそこは私の練習場となり、
レッドカーペットとなるから♪
まっすぐな道をみつけると
自然とスイッチが入り、
歩き方のチェック、練習、そして
綺麗に歩いていると、
人がよけてくれる不思議。
避けているのではありません。多分。
綺麗に歩くと、とても堂々として見え、
優雅に見えます。
この「優雅に歩くこと」が
実は美脚をつくるポイントにもなっています。
背中が曲がってたり、俯いているけど優雅だわ〜なんて人、いますか？いませんよね。
ガニ股だけど優雅だわ〜なんて人も
いませんよね
優雅に歩くってどんなかなと想像すると
きっと綺麗に歩けると思います。
みなさんも、
まっすぐな道を見つけたら
ぜひ、綺麗に、優雅に、を意識して
歩いてみてくださいね。
ショーウィンドウなど、自分が映るところがあったら、
チラッと見て、横姿をチェックするのも忘れずに
夫は豚派です
