6月になりましたね。
梅雨の時期到来ですね。
梅雨対策にすることは？
私は前髪のストレートパーマ！
湿気は最大のストレスです。
最近のストパー（死語ですかね？笑）や
縮毛矯正は
シャキーン！！とした、どストレートではなく
程よく伸びたストレートなんですよね。
縮毛矯正と聞いてミスター◯ビットを思い出したあなたは
ズバリ！私と同世代ですね？
フリーハンドで書いてみました
そんな◯ビット世代のあなたと私は、最近ではゆらぎ世代とも言いますね。
髪の毛もゆらいで…いや、うねってきていることでしょう。
実はこのうねり。
頭皮がたるんで毛穴が歪んできたためだって
ご存じでしたか？？
頭皮のたるみには頭皮マッサージが効果的！
そしてそして、
姿勢を美しく保つことも
実は皮膚の弛み対策に効果的なのです！！
姿勢が良いと、
皮膚は弛むスキがなくなります！
毛穴が引き締まるだけでなく
おでこのシワが伸びた！という感想をいただくこともあるんですよ♪
さあ、今日から頭皮マッサージ
レッツトライ！
そして、
美姿勢はウォーキングレッスンへ
レッツゴー！
7月のレッスンも追加しました！
※マスクをご用意ください。
※講師が生徒様のお身体に触れることはありません。
※消毒用アルコールは用意しております！
※当日体調がすぐれない場合は参加をご遠慮ください。
お振替につきましてはお気軽にご相談ください。
日本ウォーキングインストラクター協会の
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