こんにちは。
プレシャスウォーキングインストラクターの
佐藤さくらです。
私ではありません。念のため。
先日神宮球場に行ってきました！
先日はじめてハイヒールレッスンにいらした
Tさま。
ウォーキングレッスンも初めてです。
（ウォーキングレッスンの受講歴がなくても
ハイヒールレッスンはご受講可能です。）
ハイヒールが大好きなTさま。
大好きなハイヒールを履いて綺麗に歩きたい！とのこと。
さっそくレッスン開始です！
レッスンはまず、ハイヒールを履かずに
普通のウォーキングレッスンからスタートします。
なぜなら、ハイヒールを履いて綺麗に歩くためには
土台となる「歩き」がとても重要なのです。
・なぜ、ハイヒールで歩くと足がこんなにも疲れるのか
・なぜ、ヒールが高くなるとこんなにふらつくのか
・なぜ、ハイヒールで歩くと姿勢が悪くなるのか
ハイヒールウォークは、
ハイヒールのような特別な靴を履いていないときの歩き方の応用です！
基礎ができていないとハイヒールで綺麗に歩くことは難しいのです。
前半はプレシャスウォーキング®のメソッドを
しっかりと身体に覚えさせてからの、
後半はハイヒールを履いてのウォーキングレッスンとなります。
ハイヒールのウォーキングレッスンはちょっと大変だけど
とても楽しいです。
なぜなら、短時間の間に歩く姿がどんどん美しくなっていくから！
レッスン前と最後のビフォーアフターの変化が素晴らしいです
お洋服もメイクもいつも以上に映えますね！！
ぜひ体験しにいらしてください。
レッスンのご案内
120分で！ハイヒールで綺麗に歩く！
ハイヒールレッスン
6/18(土) 10：00～12：00[大崎・五反田スタジオ]
90分で基本の歩きを身に着ける！
１day基礎クラス
6/29(水) 19：15～20：45[大崎・五反田スタジオ]
※マスクをご用意ください。
※講師が生徒様のお身体に触れることはありません。
※消毒用アルコールは用意しております！
※当日体調がすぐれない場合は参加をご遠慮ください。
お振替につきましてはお気軽にご相談ください。
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