鉄欠乏性貧血症の朝ごはん^_^
とにかく、お手軽に使える乾燥ヒジキは必須です～
あとは、サプリ！
いろいろ食べ比べしているのですが、
コレはタブレットになっていて、
気軽に水なしで 噛んで食べられるからスゴく楽～
味はヨーグルトで、ラムネのような感じで美味しいです。
鉄！鉄！鉄！ PLUS ビタミンC！
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鉄欠乏性貧血症の朝ごはん^_^
とにかく、お手軽に使える乾燥ヒジキは必須です～
あとは、サプリ！
いろいろ食べ比べしているのですが、
コレはタブレットになっていて、
気軽に水なしで 噛んで食べられるからスゴく楽～
味はヨーグルトで、ラムネのような感じで美味しいです。
鉄！鉄！鉄！ PLUS ビタミンC！
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ツワリ時期、数あった不快症状から メガネっ子復活しました。
でも 貧血で倒れて、メガネ破損！
それから古いものを使っていたのですが
すぐにズレてきて、ずっと気になっていたのですが やっと買い替えることができました～
一週間ぐらい1人で、お店巡りして試着して、
迷いすぎて写真とって夫にみてもらったり…
・今までのデザインとは異なるものへのチャレンジ
・ベビィとの生活でも耐久できるもの
・つり目をカバーしてくれるもの・・
に、絞って決めました(o^^o)
宮沢りえモデル♪
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旅行から帰って次の日。
早起きして真っ先にしたこと！
旅の道中、私たちを安全かつ
スムーズに運んでくれた愛車洗い！！感謝の気持ちを込めて～
正確には、私は車内をサッと掃除で、あとは夫と母が。。。^_^
暑い中の作業が終わったら、母お手製の梅ジュース☆と、
祖母お手製のお茶☆で一息～
その後、最近になって発見された、
私が赤ちゃんの時に使っていたという30年前のお宝ベビーベットを拝見。
わー…感無量！
マットは古いので、母が作り直してくれるらしい。。。楽しみ～（＾Ｏ＾☆♪
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大阪ヨガ＆西宮ヨガ合同会！
メヘンディーのＷＳ（ワークショップ）の日でした。
ランチから勉強会まで本当にあっという間で、
もっともっと時間が欲しいよー、、、
と惜しみながらの解散…>_<…
初対面の方から、約一年ぶりに再開の方と、
それぞれの仲でしたが、
なんともいい雰囲気で～
この空間になったのも、ムードメーカーさんがいてくれたこと、
心の穏やかな皆から愛されるメンバーとの
偶然の縁がたまたま合った一日☆
本当に密な一日でした。
良き縁はこれからも続きます。。。★
本当に感謝！
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旅のシメにラーメン！！
ではないですが、帰りに大好きなラーメン屋さんへ^_^
が… どういうわけか、
芦屋店が七月末で、お店が無くなっていました…>_<…
行列が出来るくらいのお店だったのにー
気持ち押さえきれず、別の店舗へ行ったのですが、
同じお店にもかかわらず、芦屋店のクオリティーには
届かず、こんなにも違いがでるものなのかと
オモシロ残念でした(^◇^;)
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