Happy Halloween !

ハート付き & 写真付き メールが届きました。



　　　　　　　　　　　　( 母作　フラワーアレンジメント )

季節の素敵なアクセント。

母のこのセンス、自慢します(笑)


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何かに夢中になっている姿を見たり、楽しさを共有することは、
子ども (私)心にとって、とても嬉しいものですね。

「毎日を楽しむこと」　

「イベントを楽しみに待つこと」

を通じて、さらにイキイキとした生活を過ごして欲しいです★
( 母にも、周りの方にも・・・ )


そして、それは自分自身、幼い頃から本能で感じ、
学んできたことだったと思い返します。

純粋な気持ちで、未来や希望、信じる気持ちを持ち
心身の成長をしてきたはずですよね。

そこに毎日を HAPPYで 過ごせるヒントがあると思います。


明日はHappy Halloween !

ではでは、ステキな一日を。。。(＾＾)

naoco*


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【西宮】Chaity-yoga
chaichai7053@gmail.com
naoco*
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★ photo ★ ｢はじめての外ヨガ」2012.10.20.Sat

素敵でしょ!!!

後半レッスン後の集合写真★

Aさんからいただきました。ありがとうございます！

そして、少し編集しました。

私の使うボカシ機能が悪くて、コワいかもしれませんが・・・(笑)

個人ではなく、風景や雰囲気を味わってくださいね～





・・・残念ながら、前半レッスン後の集合写真は
撮り忘れていました。

でも、レッスン風景は撮りましたよ。

それはまた少しずつアップする予定です。

機械の扱いが苦手で・・・すみません(＞＜)

じっくり焦らずマイペースにお付き合いいただけたら
ありがたいです。

苦手克服に努めていますので
よかったら、また遊びにきてくださいね。

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Chaity-yoga　西宮
<chaichai7053@gmail.com >
Naoco*
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★ 感想① ★ ｢はじめての外ヨガ」2012.10.20.Sat

楽しむ気持ちと、集中力を、ありがとうございました！

｢はじめての外ヨガ｣　が、終了しました。





久しぶりの秋晴れに恵まれ、

お日様がサンサンと顔をだしてくれたことで　
皆さんのお気持ちをさらにほぐしてくれたことと思います。

お集まりになられた方同士、初対面だったにも
かかわらず　笑顔で和やかな雰囲気だったこと、
ホッといたしました。

やっぱり　ヨガで繋がる方々は 、優しさ
あふれんばかりの癒し系で　心地良さ最高ですね。

皆さんがいたからこそ｢外ヨガ｣を行うことができ、
人と人との繋がり、自然との繋がりを実際に肌身に感じる
貴重な機会になりました。

本当に感謝です。

その時に来られていた 皆さんからいただきました
メッセージの一部です。

私にとって、大切でありがたい宝物、
永久保存版です。


★ 感想 ★

とてもすがすがしく気持ちよかったです。

モコちゃん☆可愛かったです。 また会える日が楽しみです。

体力や柔軟性のために ヨガを再開したかったので、

｢外ヨガ｣イベントはグッドタイミングでした。

モコちゃんに会えたのもとてもＨＡＰＰＹで癒しをもらいました。

一日ゆったりとして、

気持ちの良い一日を過ごす事ができました。

もっとペアヨガしたかったです。

太陽礼拝が体にきました。(ハード!?)

想像以上に素敵な外ヨガができ、とても気持ち良かったです。
季節的にも暑くもなく寒くもなく、とってもいい気候の中
できてほんとに素敵な時間をすごせました！

自然の中で気持ちよいヨガが体験できて嬉しかったです！

バーベキューの匂いが集中の妨げになりました。
※バーベキューをするグループにはさまれていました(笑)

次の日もヨガ効果で、とっても元気に丸１日を
過ごすことができました。

無事終了しました、感謝です♪身体の調子が
長持ちするようになったと感じます。

モコチャンが、初対面の緊張した皆さんのこころを
和ませる　大きな役割を果たしていました☆



｢はじめての外ヨガ｣ から帰った後のmocona* (モコナ)


愛犬にもメッセージをいただけて嬉しいです。

モコナも｢はじめての外ヨガ｣が楽しかったようで、
帰ったらお腹をだして、クークーと寝息を立てて
いい顔で寝ていました。

可愛すぎて、傍にあった ぬいぐるみを抱かせるイタズラ!?を
しても全く起きる気配がありませんでした(笑)

モコナにも　ありがとう！

そして、｢外ヨガ｣に参加されなかった皆さん
よかったら、これを見て癒されてくださいませ(＾＾)

ナオコ*


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Chaity-yoga　西宮
<chaichai7053@gmail.com >
Naoco*
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★ 寄付 ★ ｢はじめての外ヨガ｣ ご参加いただいた皆様へ

｢はじめての外ヨガ」　ご参加いただいた皆様へ


今回、「外ヨガ」でいただいたレッスン費は

「東北支援ＢＢＱ」に　［Chaity-yoga］からの寄付として、
使わせていただこうと思っております。


実は、去年　私は東北ボランティアツアーへ行く、機会がありました。

その繋がりから一年が経ち、今にいたります。

今年は、こちら(兵庫県)で 私に出来ることをさせてもらえたら・・・

と思い、微力ながら動いております。

寄付といっても、何処で使われているのか分からないと
踏みとどまっていたのですが、

今回は直接　手渡しをしてこようと思っております。





少しでも豊かな気持ちが巡っていくよう、
そしてたくさん広がっていくよう願っています。

勝手な使い道をさせていただきますが・・・

ご理解を宜しくお願いいたします。


お話を聞いてくださり、ありがとうございました。

そして、何かご意見やご質問などありましたら
いつでもお気軽に ご連絡を、お待ちしております。

宜しくお願いいたします。

ナオコ*


東北ボランティアにご興味のあるかたはこちら↓をご覧くださいね。
http://ameblo.jp/volunteerbus/


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【西宮】Chaity-yoga
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naoco*
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(( 続 )) 10月27日(土) ｢はじめての外ヨガ」のお知らせです★

２０１２年　１０月２７日　(土曜日)　

一昨日の｢外ヨガ｣

最高でした！

ご参加いただいた皆様、ありがとうございます！！！

また少しずつ余韻を感じながら、写真をアップしたいと思います。
出し惜しみです・・・(笑)

そして、またまた武庫川の河川敷で、外ヨガをしたい気持ちで
おります。

来週の土曜日は、お部屋が使うことが出来ないもので・・・

このピンチをチャンスに！！！

ということで・・・

武庫川での

「外ヨガ」をさせていただこうと思っております。

( 今回の開放感が忘れられず、私1人でも行く予定です(笑) )

お散歩がてら　フラッと参加してみませんか？




★タイムスケジュール★

１０：３０　　
　　　　　　　武庫川駅（兵庫）集合
　　　　　　　場所移動
１０：４５　　準備　
１１：００　　ヨガクラス（約１時間）　\１０００

当日の流れで、時間が多少前後することも

ございますので、予めご了承下さいませ。

★持ち物★ 　
動きやすい服装 ( 伸びる素材を使ったものが好ましいです )

タオル・飲み物 ・ お昼から通してご参加の場合はお弁当 ・

お菓子 (お家にあるものでも何でもＯＫ、ただし皆でシェアできるもの) ・

ヨガマット※

※外(芝生)でのlessonですので　ご用意がなければ、
レジャーシート・バスタオルでも大丈夫です。

★料金★

ヨガクラス（約１時間）　\１０００


ご自身の休日を有意義なものにする為にご利用ください。

お気軽にご連絡くださいませ(＾＾)

待ち合わせをして、ヨガが出来る場所まで移動しますので、
来られる方は、まずはご予約下さいね。
ご質問等あれば、mailにてお伺いいたします。

お気軽に、ご参加くださいますよう
ご連絡をお待ちしております（＾＾）


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Chaity-yoga　西宮
<chaichai7053@gmail.com >
Naoco*
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