リセット法 | タイ古式マッサージサロン 『Chai(チャイ)』 スタッフ日記

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セラピストの日々の想いや出来事を、つらつらと綴ってみました。

こんばんは。フロントの東田です。

今回のテーマは「リセット」とのことで

端的に言ってしまうと私のリセット方法は寝ることです。

寝てしまえば、明日には頭の中がすっきりしているので

前日に嫌悪や憤りを感じていた事も冷静に見直し、解決策を練ることができるようになります。

人間は生きる上で都合の悪い記憶は、自動的に徐々に消去していくそうです。

「徐々に」という所は記録ではなく記憶であるが故でしょうか。

良き記憶というものはいつまでも鮮明に覚えていたいものですね。