メタボちっくなダンナちゃん、人間ドックの結果はいかに?! | チャクモールってなに?

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食う 寝る 遊ぶ のまったりな日々。 

平日 禁酒を努力目標とし、週末に「固め飲み」。 
果たして、それが体を気遣っていると言えるのかどうか..... 

酔った勢いでコンビニで歌って踊り、そしてときには泥酔。

知ってる人は知っている、知らない人は覚えてね。
我が家はカレー率が高いのであります。

月に3回くらいは作っていますわな。

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翌日、ダンナちゃんが人間ドックでしてね。
9時には食事を終えなくちゃならないのよね。

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仕事を終えて帰ったら、チャッチャと作らなくっちゃ。
というわけで、冷凍してあったカレーちゃんを温め直して焼きカレーにしちゃいました。

つけあわせのお皿も、み~んな残り物。

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ベースのカレーは、牛すじカレー。
前回の味が少し物足りなかったので、トマトジュースとチリパウダーやガラムマサラ、フィヌクリークとカレーフレークなどを適当にガツガツ足してみたら、いやはや いい味に仕上がりましたわ。

二口三口と食べ進めると辛さが蓄積されてきて、いい塩梅。

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フライも作ってみちゃったりしてね。

冷凍してあった烏賊の耳と鶏モモを使ってね。
ところが、玉子が2個しかなくて、焼きカレーの真ん中の温泉玉子に使ってしまったので、衣に使う生卵がない~。

そんなときには、片栗粉と小麦粉を溶いて代用。
ちと仕上がりが見た目 いまひとつですが、意外にカリッとあがりますよ。

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人参をスライサーで細切りにして、手作りフレンチドレッシングで和えました。
これは、母が最近凝ってるって教えてくれた一品ですが、うんみゃい。

人参って、冷蔵庫にいつまでも残っちゃうから、これ便利だわ。

さぁてと、ちょっとメタボちっく腹回りが気になるダンナちゃん、人間ドックの結果はいかに!?