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40代 健康に生きる

40代にして糖尿病、高血圧と診断された子育て真っ只中の主婦です。
健康に楽しく生きていきたい。食事制限や運動をがんばります。

なかなか体重が減らない私と毎日チャットGPTはケンカ(笑)


娘、今日で小学校お弁当最終日

リクエストでオムライス弁当

いきなり前日にリクエスト…

お弁当作るのに40分くらいかかった。


明日は卒業式

泣きたくない!

なんだかさむくて湯たんぽをやめられない日々。

今日は朝からスーパー

二軒ハシゴの通常の月曜日


なんだかなんでも高いな。


昼ごはんは買ってきた野菜やお肉を分けて冷凍する作業に追われるから立ちながらつまむ


夕食までなんだかバタバタしていました


夕食は厚揚げ。

自分の食事まで手が回らない…


子どもたちの成長のためのサプリをずっと買ってます

楽天市場



今日は寒い…

暖かくなったと思ったら寒くなります。


今日もお昼は赤から鍋風


あったまる〜


日々糖質制限をしているのに体重って減らないんですね。

楽天市場


ずっと使っていたラロッシュがなくなったからマキアージュを買ってみた。

最近新製品が出ましたがこちらは型落ち。

色がこっちの方が使いやすそうで。

買って正解でした。

なかなかよい!


いつも目尻を触ると皮膚がすごく乾燥しています。

どんなにクリームをすりこんでも足りなくて。

悩ましい

今日は娘の春からの中学の入学者説明会。

たまたま数日前に新しい制服が届いて大喜び

しております。

中学では仲良しのお友達ができたらいいね。




最近、昼の一人鍋の味付けは自分でやってます。

赤から風、味噌ちゃんこ風

甘味はラカントを使うからかなり低糖質。

あとはしらたき

お鍋に入れたらまるで麺で

食べ応えもあるし気に入ってます。


楽天セールが始まりました

楽天市場


桑の葉茶が気になって、半額だったから買いました。届くのが楽しみ


ちょっと寒い


昨日は麻婆茄子。

美味しくできて満足

私は下に厚揚げを敷いてます。


さて、小6娘今日から学級閉鎖。

来週卒業式だよ?

学校後何日よ。

息子は今日から学年末考査。

たまたま4月からの塾のクラス分けがあり、上位クラスに残れたことがわかり、私たち親もホッとした。

なんか学校のテストどうでもよくなるわ…

まぁ頑張ってね〜