今日は寒かったから早めにお昼ご飯を食べて（一人鍋）やっぱり中途半端な時間にお腹すいてしまい、おやつみたいなセカンドランチしてしまい。
ちょっと反省
エビグラタン
茄子の揚げ浸し
冷凍のエビがあったから、玉ねぎと炒めてベシャメルソース作ってチーズかけて焼いたよ。
マカロニ入れたくなる。
あつあつグラタンはなかなかよきでした。
また作ろう
急にさむくなって
ヨーグルト寒くて食べたくなかった
コムタンスープ
ゼンブブレッド3種の雑穀にチーズ挟んだ
先ほど届いた
赤身肉ステーキ
ふるさと納税の返礼品
９月末、今年あと少しふるさと納税できそうだなと思っていたら、主人に残りは好きに使っていいよと言ってもらった！
フルーツも無理だし…じゃあお肉だな
しかし今年のふるさと納税返礼品はほとんどお米にしてしまった…
来年はお肉増やしたいな
家族のために揚げ物。
うちは毎日お弁当だから揚げ物します
育ち盛りには揚げ物必須
チキンカツ
きゅうり
ミニトマト
茄子の揚げ浸し
お豆腐
チキンカツは鶏胸肉。
私は160g測って食べます
160gなら許される糖質。
風邪が長引き、副鼻腔炎になってます。
クラリス始めました。
また薬増えたよ
ゼンブブレッド 金時豆
ひじき
ギリシャヨーグルト
ブルーベリー
テレビで東野圭吾さんについてやっていて、久しぶりにまた読みたくなった！
最近は今野敏さんや堂場瞬一さんなどの警察小説ばかりだったからな。
東野圭吾さんは館系の話が好き。蒲生邸事件とか。
昨日買ってきたきゅうりがあまり良くなかったから残ったきゅうり浅漬けにしちゃおかな
何の話（笑）
今朝は支離滅裂
今朝は
もう何にもなかったの
ゼンブブレッドきなこあん
ギリシャヨーグルト
ブルーベリー
スーパーへ買い出し行ってきました。
で、これを買ってきた
一人鍋のもと‼️
子育てしていたらなかなか食べられないキムチ鍋とか幸せだな
んで、白菜を買い忘れるという…