今日から11月
一気に涼しくなりました
つくね
茄子の揚げ浸し
小松菜
コムタンスープ
昨日の内科で高血圧の薬は増えました。
調剤薬局で薬剤師に再度確認されるストレスたるや。こんな若くてきつい薬飲んで根掘り葉掘り聞かれるとまわりの高齢者が聞き耳たてるやろ。
プライバシーダダ漏れ。
病気ひた隠しに生きてるのに。
この時期になると、年末年始の過ごし方が話題にあがります。1月別タイミングで用事もあるし年末年始は自宅で過ごすんだけど、病気になって初めてのお正月。
外食すら厳しい。
悩ましい。でもお正月くらいお料理したくないんよね
今日はハロウィン🎃
娘はたぶん学校でハロウィンパーティーをして、習い事先でも仮装をするらしい
息子も珍しく今日はクラスでハロウィンパーティーらしい。そのまま塾行ったからわからないけど楽しかったかな？
息子、娘よ、お母さんは真面目に自炊だわ
ハロウィン関係ないメニューだわ
お昼に残ったごま豆乳鍋
お刺身
牛丼の具ちょっと
家族は今日は牛丼
ハロウィン関係ない（笑）
ハロウィン馴染みないねん
クリスマス頑張るから許して〜
朝から内科へ
大人気の内科。先生が超厳しくて
よくお年寄りが叱られてるのよ。
でもみんな先生を慕ってる。
叱られに今日もたくさんの高齢者（笑）
腕は確かです。紹介状を持って受診する人も多数
さて
10月初めに採血した血液検査の結果
ヘモグロビンa1c
11.5→8.7
やったー！
1ヶ月頑張ったよ〜
今日も採血希望だったけど、月に２回は採血できないんだと。あ、そうかレセプト引っかかるわ。
とりあえずホッとしてミスドで息子のご褒美を買ったから私もオールドファッション半分食べよう！
いつも息子の定期テストおわりはミスドを買うことにしていて、今回もとっくに中間テストおわっていてさらに結構成績よくて
ほんとはたくさん褒めてたくさんドーナツ食べたいんだけど。
明日内科なんです。
私が。
そう、いよいよです。
病気がわかってから1ヶ月一生懸命食事に気をつけて、採血した結果を聞きに行きます。
なんだろう…受験の合格発表みたいだわ。
だから息子には申し訳ないけどミスドは明日以降になりました。私はオールドファッションを主人と半分こするつもり。
息子や娘にはチョコやらクリームやらどっさりギトギトのを食べたいだけ食べてねー！
そんな夕食
ふるさと納税のステーキ
麻婆茄子
家族が麻婆茄子だったのでちょっともらい、ふるさと納税のステーキを。赤身のステーキでなかなか美味しい。
来年もこれをお願いしたいな。
昨日は大学時代の親友と久しぶりに会って
卒業してから疎遠だったんだけど
結婚して出産した頃に、同時期に結婚出産していたことを知り
子ども同士遊ばせようと会ったり
だんだん子どもも大きくなり学校に行き始め
お迎えまでの短い時間に会ったり
コロナ禍はLINEしまくったり
まるで遠恋の恋人みたい
年に2.3回くらい会えていたのが今回は2年ぶり
彼女の長男くんの中学受験とか彼女のお父様が急に亡くなられたり。
なかなかこちらから連絡もできず
初盆にちょっとお見舞いを送らせていただくくらいしかできず。
でもようやく実現
2年の月日を取り戻すように5時間くらい話しまくり。でも足りなかった。
そんな朝食
しっかり食べて行きました
外食でまた食事できてない。
結局昨日はたっぷりＬサイズのカフェオレ2杯でしのいで、帰り道にゼンブドーナツ食べた
昨日はトータルのエネルギー不足で寝る前すこし調子悪くなったわ。
最近エネルギー不足から夜中も頻回に起きてしまう
