ヒューケラも育ってきました
すっきりしない
おはようございます
今日は曇り
今から晴れるのかな
また
1週間が始まり～
最近
うまくストレス発散が
できてないような
昨日は父の日で
妹に連絡したら
うなぎを食べたいと
いうから
食べに行こうと思ってと
言ってました
お金だけ送るからさ
よろしくお願いしますだわ
そして
夜には
うなぎを食べたことを
忘れてる父
認知症があるのですが
最近記憶力が
ほんとに前より
悪いよと
妹がいってました
悪すぎだ
わからなくなる前に
孫たちにも会わせなくちゃと
思って
８月に帰省しようかなと
話したら
母がみんなできても
おもてなしができないと
言ってるというので
こちらに来てもらうことに
しました
父母2人では
無理ならしく
妹も一緒にきてもらいます
長女が飛行機に乗れなさそうなので
来てもらえたら
孫全員に会えるし
どこらへんに
連れていこうかなと
思っているけど
ジジババの体力考えると
そう遠くは無理そうで
近いところで
なにかきれいなものが
みれたらいいな
体は割りと元気だし
歩けるので良いけど
なんせ
脳みそが老化が著しくて
母も
チャキチャキしてるほうだけど
前より理解力が
低下してると
妹はいってます
電話しても
そんな感じ
さて
お題について
なんだか
この頃寝つきがよくなくて
熟睡感がないのです
ここにも
書いたのですが
この時期は
睡眠がうまく取れない人が
増えるみたいで
わたしもこの頃
そうなんです
対策のなかで
これをしてないなと
思うのが
軽い運動
今日はお散歩をしようと
おもいます
今から暑くなるのかな
暑くなる前にいこうかしら
それか夕方かな
暑くなると
外にいくのも嫌になり
だから
ジムに行くよと
娘にいわれてます
なんだか
つまらない毎日
ボケちゃったりして
刺激がたりません
