お~で~か~け~ | おきらくごくらくを目指そう!

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慢性疲労症候群(CFS)?な日々

本日午後より、2泊3日のお出かけ中。


いつも通り、いろいろバタバタ。

それでも、いつもと違い、出かける荷造りは余裕もってできた!と思ったら、気のせいだった。orz


ちょっとバタバタすぎ、多少問題もあったけど、間に合うように目的地に着けたのでよかった。ε=(。・д・。)


ちょっといろいろキツイ状態ではあるけど、しっかり2泊3日、乗り切ろう。


インコずはお留守番。

飼い主、オシゴト頑張るから、インコず、お留守番頑張って!



※※※本日の記録※※※


+ 1.25 kg  (前日比 - 0.15 kg  目標体重まで後  24.25 kg)

+ 0.9 .%  (前日比 - 0.3 %   目標体脂肪まで後 23.9 %)  



プレドニン: 30 mg/日 (朝20、夜10)



***プレドニン減量挑戦中、だけど、総合的状況により3日間の臨時増量中***
***今日は30mg/日***


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***エサ・水など、いろいろよ~く考えて設置***

***室温高くなりそうなのが心配だけど、乗り切って、インコず!***