4連休初日はKNJ（エアコンの取り付け立会い）で遠出ができずにご近所ラン
久々の彩湖でトマソンさん、ぽっきーさんに会えました。
翌日5/4は恒例の（昨年は欠席）GWマラニックに参加してきました。
6:15 武蔵野線北朝霞駅をぼっちスタート
黒目川を遡上して小平まで15km
小平霊園を貫通して
19km 2時間15分走って新小平駅でマラニック本隊に合流
多摩湖目指してGo
9:30 多摩湖に到達
前回は1周して正面に見える掬水亭がゴールでしたが今回は湯楽の里がゴールとなり
何故か尾崎豊さんの墓地に寄り
ベルーナドーム前を通過
狭山湖へ
頭だけ富士山が見える
木陰を抜けると暑い
この先、起伏のある未舗装路へ入ります。
11:30 六道山公園展望台で一休み
ここの水場でかぶり水をして生き返る
12:10 遊歩道区間を抜けて多摩湖周回路へ戻る
そろそろ干乾びる所に木陰の水場があるので安心安全です。
残り9kmは南下して
13:38 西武拝島線玉川上水駅を越えて
玉川上水沿いに拝島まで約6km
だいぶ疲労が溜まってきたようで転ぶ人、攣る人続出するも
14:40 最終目的地へゴールしたのでした。
風呂上がりの一杯と辛味噌ラーメンで塩分補給
お風呂セット背負ってのマラニックお疲れ様でした。
53km走ったのはワタクシだけです（笑）