味覚が戻った!!!!!!


1ヶ月振りの食物の味!!!!!


感動が凄い!!!!!






左側は味覚の欠損は無かったので


味を感じたい時は左側で物を食っていたから


口全体で味わうのが丸1ヶ月振りなんだ






ご存知かと思うが


味を味として認識する為には


嗅覚も必要で


何を食っているのかを判別するものでもあって


単に匂いを嗅ぐだけのものではない


ってことは


右嗅覚も回復し始めたことになる






感動が凄過ぎて


今日はもう食事制限とかどうでも良くなっている





味覚が馬鹿な時は


甘味が塩味に感じる恐ろしい状態で


多少の塩味ですら物凄く塩辛く感じていた


アイスが塩っぱい


スタバのフラペが塩っぱい


バナナが塩っぱい


キムチが塩


パンも塩


味ではなくとにかく塩


全てが塩辛過ぎて


左側に食品をエスケープさせて


甘味を得ていた





100%回復ではないので


まだ多少の塩味を常時感じているけど


ちゃんと甘い物は甘い


バナナがバナナの味でちゃんとバナナ甘い


オートミール粥の味が優しい


塩っぱくない





味覚が馬鹿だと食欲落ちるんじゃね?


と思うだろうが


味がおかしいと


やたら腹が立つし


口全体で味わって食べられないから


なんぼ食っても食った気がしないんだ





普通にメシが食えるだけで


急激にメンタル復活するのな





そしていきなり筋トレガッツリ始めるのな


頭おかしいから





一部の神経が動き始めると


回復速度が一気に加速するから


それまで耐えて、と


最初に言われていて


その一部の回復を迎える時に


大幅な個人差が出るようだ





よし


これから腹肉落とすぞ腹筋頑張って





と楽観的に考えた矢先なのだが


ステロイド肥満は


筋肉鍛えてどうにかなるやつじゃないと


腹の脂肪が教えてくれた





いやもう何だよコレ


ラードじゃねえか


鍛えた上で代謝上げて食事制限して


ダイエット全部乗せで


一体どんだけ時間掛かるんだよ


もう良いからペロンって剥がそ


サウナで溶かそ


明らかに脂肪





この現実を


味覚が戻った感動を味わう今日だけは


目を伏せることにして


冷凍していたカヌレを買う





そして


固形スープの素とオートミールと湯を


今朝スープジャーに入れただけのメシを食う


これ旨いとか不味いとか関係なく


楽だよ




ここ1ヶ月


8割自宅で腐っていた


1日の8割を自室の座椅子で過ごし


食って寝る生活


この生活で最も腐った箇所は恐らく




考察力




もう何も考えたくないし考えるだけ無駄だし鏡見て顔マッサージして全てが上の空で語彙力消滅してモチベーション一切上がらない




酷い鬱状態に不自由な顔筋と滅茶苦茶な味覚




そりゃこうなるわな




そこで


と言うか


こうなることを全く考えていなかった2ヶ月前に


プロレスの大会チケットと


ひとり旅を愛する自分は


会場近くに宿を取っていた





正直なところ


それすら前日迄キャンセルしようかと思っていた


趣味に興味失せる辺り


本気でメンタルバキバキに崩壊していた





本来この大会は


友人と観戦予定だったが


本人の体調不良と


娘ちゃんの発熱で


前日夜迄は同行者が居た


それを理由に自分も行かない選択をしたら


友人は更に落ち込むのが目に見えている





観に行かなければ友人の心が折れる


もう行くしかない





いっそのこと


開き直って


限界迄楽しもう


こうなると一気にスイッチが入る


スイッチレベルじゃない


脳に着火して全身を燃やす勢い


もう勢いが止まらないどころか暴走





自分やれば出来る人やん





元々


電車で1時間以上の距離は


何処かに泊まることにしている


1時間と数分でも


大概帰宅しない





ビジホか


この歳で?となるがネカフェを利用する





暴走した自分は


大会前日にネカフェで過ごしたい衝動に駆られ


会場から電車で20分のネカフェに


24時間滞在


大会当日ホテル泊


で今に至っている





それはどうでも良いんだ





重い腰を上げて


いきなりフルスロットルのお蔭か




突然口元に力が入った





は?


何だったのこの1ヶ月?


厳密には集中治療期を除く2週間半


その成果が今出た?





出た





適度の運動と興奮が


ブースターとなったようだ





大会から一夜明けて


口元のみならず


右顔面の強張りが


かなり軽減されている


衝撃デカ過ぎ





ああそうよね


先ず無気力の時点で


頑張って治す気力が消えかけていたわ


試合観ている間は


四六時中点眼していたけど


麻痺のことなんて忘れていたわ





気にすればする程


回復が遅れることを


実感した





そして再びどうでも良いこと


最近オートミール主食って言ったやん


1食分ずつ小分けにして持参すると


ネカフェでもホテルでも


簡単に食えるぞ


メシ代削れるぞ






右顔面が完全に麻痺した状態で


もうすぐ1ヶ月


ネットで大半の情報を仕入れることが出来る今


重度でなければ1ヶ月程度で


徐々に回復してくる


といった記事が多い


そんな中




ん?じゃコレは重度やんけ?




そもそも重度と言われていたが


初体験で重度の尺が分かる訳が無い


ストレッチ

マッサージ

筋トレ


毎日気が触れたように続けているが


大差なし




半ば挫折し始めた




これが今日の自分な







ここから




何なん?お前?そんな奴だった?美容系の何かの人?流行乗った?気持ち悪くね?頭もヤった?




の話をしよう




今年に入ってから


髪をモヒカンにして


ゴリゴリに筋トレしていた


女性らしさに拘るのが嫌で


中性的な生物になろうとしていた




プロテインとオートミールを取り入れてみたり


とにかくゴツめを目指して過ごしていた




顔面神経麻痺になってから


ステロイド治療の影響が大き過ぎて


何も手に付かずに


生ゴミ化して引き篭もっていた




先日やっと気持ちの切り替えが多少出来たので


無意識にやっていた


やたらと意識の高い人っぽい食事を広める




既に数ヶ月前から


オートミールを食事に取り入れていた


ダイエット目的ではなく


筋肉量増やす為に




しかし現在のオートミール摂取の理由


「口が上手く開かないから選択肢が少ない」


「味覚が馬鹿だから何食っても旨くない」


「咀嚼しんどい」


こんなところ




恐らくステロイド治療で太ることを知っていれば


治療開始から即オートミールメインの生活を


していたはず




恐ろしく太った理由は


オートミール以外の摂取カロリーオーバー


仕方ないと半ば開き直っている


いやそこ開き直んなよ




いや切羽詰まったから意識上げようとしてんだよ




そんな心が戦をしている最中


相当ガチめに


オートミールの可能性を試し始めた


暇だし




先ずは普通に



口が開け辛いので


箸で食す系は結構しんどい


スプーンで食える物の筆頭





米粥より粘度が高く


動かない右頬に残留し辛い


オーバーナイトオーツも似たような感じ




毎日オートミールを使用しているうちに


オートミールの応用を考えるようになった


暇だし




レンジでふやかして


捏ねて餅っぽくする




小麦粉の代用蒸しパン


やたらモチモチする


モチモチ食感


嫌いな奴おる?




粉砕してふやかして


クッキングシートに広げて加熱で


ナンかトルティーヤ的なブツが出来る


色々巻いて食えるし


具が分離し辛い




動く左側メインで食える物が


次々と作れる




やべえ楽しい




元々料理製菓系が好きで


様々な粉(やばくない粉)を使用してきた


そして


オートミールを粉砕して粉作成


こんなに面白い粉は初めてだ




見た目は不味そう


何を作っても麦色


もはや健康的な鳥の餌


初めて見たら食えるか疑うレベル


個人差あるが麦臭気になるかも




上記の中で


裏を返せば自分にメリットな項目が


存在する




嗅覚が馬鹿だから麦臭気にならない


気にならないどころか


多分味覚も馬鹿だから


不味く感じない




よっしゃ




本気で主食をオートミールにする時が来た




そこから


自分の調理愛爆発


オートミールと婚姻した




今は未だ心の余裕が鼻糞なので


レシピ云々とか


ハイカラなことは出来そうにないが


美容健康云々ではなく


同様の状態で食事がしんどいと感じている人や


今後何らかの理由で一般的な食事が出来ない時に


多少でも役に立てばと思い


オートミールを選択肢の一つに


提案したいと思う





何だかんだ言って


食わない選択をしたくないだけ




身体に合う合わないは


食ってから決めて




自分がほぼ毎朝食ってる


見た目も中身もやばいやつの


レシピだけ置いとく





①オートミール30g(大体)

②プロテインパウダー(自分はストロベリー)

③ヨーグルト大さじ1杯だったり1.5杯だったり

④ドライフルーツ(クランベリー良いよ)

⑤牛乳(材料がひたひたに被る位)(量計ってない)




グチャグチャに混ぜて冷蔵庫にぶち込んで


数時間放置


終了