いつも今頃･･･

昨日は胸痛発作で目覚め、その後も体調が今ひとつでした。

夕食を小さめのおにぎり一個ですませたせいか、今朝は気分がよくなっています。

過去の日記を読み返すと、この時季あたりで体調を崩すことが多かったみたいで、もっとフィードバックしていたらと反省しています。