ヘルシーごはん♪ | 若い頃は痩せていたのに40代を過ぎ気付けばオバちゃん体型!最短3ヶ月で12キロ痩せさせた美容家がそんな貴女を楽しくヤセ体質に☆

若い頃は痩せていたのに40代を過ぎ気付けばオバちゃん体型!最短3ヶ月で12キロ痩せさせた美容家がそんな貴女を楽しくヤセ体質に☆

L.A~東京~名古屋での美容歴20年以上。メーキャッップアーティスト活動を経て、エステティシャンに転身後13000人以上の施術経験を活かした独自の美ダイエット方法で、貴女の痩せない原因を徹底追及!もう痩せないなんて言わせません!!

ココ最近、ウチのカワイ子ちゃんが早朝から叩き起こしてきます。

 ←コイツ

・・・負けじと戦い眠ってますが。。




止めてもらえますか??






ども。

中野区鷺ノ宮エステティックサロンCellfishの二村(フタムラ)です。
本当にしつこいんですよ。
飛び乗ってきたり、顔を舐めてきたりで。
私、遅寝なので寝て2~3時間後に叩き起こされてます。




本日は、最近の夕食をUP!!
ベースには作り置きしてある「おからナゲット」を食しつつ。
また、「おからナゲット」の新たな黄金比が出来たので次回お伝えさせて頂こうかと思います。




部屋が暗いので不味そうですが、作り置きのごま塩キャベツ大根です。
この日は疲れていたので、夕食はこれだけ。
噛むのも面倒でした。
 


この日は、作り置きしておいたキノコのクリームリゾット。
相変わらず、部屋が暗いので不味そうですね~~♪
  


この日は、これまた作り置きしておいたマカロニとエビのコールスローサラダ。
今回は、部屋を明るくして撮ったので美味しそうに撮れました。
今後は部屋を明るくしようと思います。
  


ま、基本、腹ペコで帰宅するので、あらかじめ深夜に飲みつつ趣味のMidnighit Cookingで作っておいた物を食しております。

さてさて、今宵は、キノコ&ビーフカレーをカレーパウダーとブイヨンで作ろうかと思います。


今日の営業部長猫セル↓
 何か?

 大あくび♪

では、読んで頂いた方有難うございます。


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トータルビューティープライベートエステティックサロン
「Cellfish」

完全予約制 不定休

営業時間 11;00~ (最終予約 19:00位)

TEL 03-5327-4136

(施術中などお電話に出られないことが多いため、留守番電話にメッセージを残して下さい。折り返しお電話させていただきます)

メール http://www.cellfish.jp/access.html#anchor2

HP http://www.cellfish.jp/index.html

住所:東京都中野区鷺ノ宮4-1-14田中ビル2F

アクセス:
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