毎日鍋と晩酌が続く | 男がアンチエイジングして何が悪い?!

男がアンチエイジングして何が悪い?!

アラフィフに突入の私。
昔は若かった(当たり前ですが・・・)
あの強靭なボディと体力を返せ!と言うことで、
今の所ダイエットに成功し、強靭なボディ?と体力を
養おうとしています。

アンチエイジング現在進行形~。
アミノ酸パワーで若返り~
cell-revival

毎日鍋と晩酌が続く

皆さん、お久しぶりです。

体重も年明けより2kg増で落ち着いている状態。

と言うのも、運動をサボってます(^^;

だって、寒すぎませんか?

室内で筋トレでもやれば良いのですが、

意志薄弱で、お鍋に晩酌の誘惑に負けている今日この頃。


2014012101


外食でなければ、日本酒1~2合で満足できますが、

それにしても、酒が抜けた日がありません。

酒は百薬の長とは言うものの、

運動しない理由にはなりませんね(^^;

何処かで歯止めを・・・

っといいながら、今日も鍋に日本酒美味しかったです。

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