今日の夜ご飯 準備編

ブログ巡りをしていたら
美味しそうなかに玉が
食べたいっ、食べたいっ

ってことで、スーパーにて蟹缶を初購入。
種類しかない上に、
『ほぐし身タイプでサラダに最適』
なんて書いているけど、まぁイイか

かに玉って作ったことがないので
困ったときのモバれぴ検索
色んな種類の餡があるんだね

色々見ながら、どんなものだったか
過去食べた記憶を呼び戻す
…………。
……あまり食べた記憶がない…
グリンピースが嫌いなので
上に乗ってるかに玉って選択ナシだった
オムレツ状のがどんな風だったか、
餡はどんな味だったか、
さっぱり想像がつかない…


さぁ、今日のかに玉は成功するのか

チャイ

本日の生姜紅茶はチャイに。
生姜紅茶と同じ分量でも
チャイは砂糖が少なめで
甘味があるのは嬉しい

豆乳＋牛乳でソイチャイにしたけど
牛乳のみの方が好みだな。

これはチャイ用の紅茶の葉。

●今日のチャイ
豆乳＋牛乳(割合40:60)
＋薄切り生姜 5枚
＋シナモン＋カルダモン

体温を上げる

『体温(平熱)を上げて免疫力をUPしよう』
という系の本が売れているらしい。
で、図書館で同様の本を借りてきた

体温が平熱より度上昇で
免疫力が～倍高くなるんだって

なるほどなと思うこともあって
この本お薦めの生姜紅茶を始めることに。

水筒をどこに行くにも持ち歩いて
少しずつ飲んでるのだ

低体温ぎみなのは変わらないけど
なんとなく鼻炎がましになった気がする


しばらく続けてみようと思うよ