むかつくけど、ありがとう | 35歳からの生き方|食・睡眠・姿勢・行動で整える、こころと体と人生

35歳からの生き方|食・睡眠・姿勢・行動で整える、こころと体と人生

人生、自身で変えられるのは眠り・食・姿勢・行動だけ。
これこそが、こころと体、そして人生をも作っています。
生き方を整えるとは、人生を大切に扱うこと。
ダイエットも美肌も、睡眠も、自分を大切にする日々の一部。
凛としなやかに、知性と品格をもって生きる。
 

こんばんは。
医者でダイエットインストラクター 
美肌と美痩せを叶える  かいまゆです。



遅くまで病院で働いていても、
しっかり食べながら6キロやせました。まだまだスタイルアップ目指してます。
はじめましての方はこちらからお願いします。




夜車で移動中、
吉本ばななさんが出ていたラジオに夢中だったのか、
考え事してたのか、

矢印の信号を見間違えたらしくて、
まっすぐしか出てなかったのに、左折したようで捕まりました。



女性と、新人っぽい男性の2人組でしたが、
ああいう時って、
非常に悪態つきたくなるものです。。。



なんとか、無言で耐えました。


9000円悔しすぎるけれど、
事故らなくてよかったと思おう。。

ありがとう。







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