少し遅れてしまいましたが、
オーガニック商品なのに、
お安くてとても良い物をご紹介(*'-'*)
化学成分を全てカットした
スキンケア用品。
チャントアチャーム♡
すーーーっと
肌に浸透していくので
暑い夏の日、
とても気持ちよくて心地よい。
乾燥肌、肌荒れにお困りの方は
是非お試しくださいね♪
おはようございます。
今朝も痛いくらいの日差しですね。
熱中症には気を付けてくださいね。
昨日
インストラクター仲間のAKIさんと
ヴィーガンランチしてきました♪
「メニューが魅力的すぎる」と、
２人してワクワクしていました＾＾
新宿3丁目のアインソフジャーニー
☞こちら
悩んだ末に、
沢山の野菜と玄米の
ランチプレートを選びました。
オリジナルドレッシングも...
野菜のピクルスも...
大豆ミートを使ったから揚げも...
豆腐のオムレツも...
全てが美味しくて、
ボリューム満点で
お腹も心も満たされました♡
1人でランチに来てる方が
多いお店だなぁと感じたので
1人ランチでも利用したいな。と。
私のお気に入りのお店に追加！！笑
健康的で美味しいものが好き。
という方は
是非行ってみてくださいね♡
おはようございます♡♡
今朝は5時から黙々と作業を。
1日を有意義に使えるので、
早起きが大好きです。
今日はずっとお会いしたかった方に、
会える日なのです～(*'-'*)
なので、遠足前の小学生気分。
そういえば黒くなったね～と一言。
母からいわれました。。笑
そうなんです、すぐに焼けるんです。
だからこそ、その後のケアが必要。
努力が必要。
体や心にコンプレックスを
抱えてきたことが、
学びを深めるきっかけになった。
このコンプレックスがなかったら、
今の私の人生とは
全く違う道を歩んでたと思うと、
改めて感慨深いです。。
きっと太りやすくなかったら
健康的な食事法には
全く興味がなかった。
だって、
食べること大好きなんですもん。
好きなだけ食べたいものを食べて
外見は変わらなくとも、
内側から蝕まれていくのに
気づけなかった。。。
素直に反応してくれる体質に感謝。
素直に太ってくれる身体に感謝。
しなきゃいけませんね。。。
太りやすいあなた、落ち込まずに
自分の身体に感謝してください。
素直な身体だということは、
変化や結果が
出やすいということです(*^^*)
そして、
容姿に出にくいからといって
揚げ物、スナック菓子、ラーメン。。
ばかり食べているあなたへ。
今はいいかもしれません。！
数年後も、周りの大切な人たちと
食事も遊びも生活も
楽しと考えているなら、
少し見直してみてくださいね(*^^*)
《お知らせ》
ファスティングモニター
募集人数が残りわずかです。。
食生活、体質改善のきっかけに
ファスティングに挑戦したい方、
気になっている方は是非
こちらから
詳細をご確認くださいね(*^^*)
☞http://s.ameblo.jp/cee79/entry-12044429135.html