旅は明日で終了。
今日は石垣島に戻ってきました。
4泊5日の島旅。
今回は初めてゲストハウスを利用しましたが、
設備が整っていて清潔、共用スペースも快適。
「寝る場所として割り切れる人」には、
コスパの良い選択肢だと感じました。
与那国には2泊しましたが、
主な場所を回るだけなら1泊、
目的がはっきりしていれば日帰りも可能だと思います。
ただ、レンタカーや自転車で島を一周する時間は、
思っていた以上に楽しいものでした。
平日は観光客が少なく、
写真を撮りたい人には向いている印象です。
島では馬をよく見かけます。
近づきすぎると驚くこともあるので、
距離を保つのが無難だと感じました。
明日からは日常に戻りますが、
こうした短い旅でも、
気分を切り替えるには十分でした。
【🚗 道・運転事情】
・主要道路は整備されていて走りやすい
・奥地の道は未舗装・狭い・急坂あり
👉 レンタカー屋さんに「行かない方がいい」と言われた道は本当に危険
・夜は街灯が少なく真っ暗。夜間運転は特に慎重に
【🐎 動物が最優先の島】
・馬や牛が普通に道路を歩いています
・クラクションは基本NG（動物が驚く）
・減速して、島のペースに合わせるのが正解
【🕳️ 島にある溝（動物用）】
・島の4か所に、牧場から動物が出ないための溝があります
・二輪・車ともに転倒や脱輪に注意
・雨の日は特に滑りやすい
【🛒 買い物・物資事情】
・コンビニはありません
・商店は集落ごとに数軒のみ
・閉店時間が早い店も多い
👉 見つけたら水・飲み物・軽食は即確保がおすすめ
【🍽️ 食事事情】
・レストランや食堂は少なめ
・臨時休業や早仕舞いも普通にあります
・行きたい店は事前に営業日と時間を確認した方が安心
【🍶 夜の居酒屋】
・人気店は平日でも満席になることあり
・予約できる店は必ず予約推奨
・「今日はもう終わり」と言われることも…残念
【🏥 ドクターコトー診療所のロケ地】
・ドクターコトー診療所の内見は300円
・たまに無人ですが、ちゃんと支払いを
（入口左側で、診察券風の入場券が購入できます）
・島全体は治安がとても良い
→ ゲストハウスに鍵がかかっていないことも
関東では今では考えられないことですが…💦
【📶 通信・ネット】
・場所によって電波が弱いです
・変なところへ行ったら、誰も助けてくれないかも…
・奥地や海沿いは圏外になることもあります
・Google Mapも使えなくなることがあるので注意💦
👉 事前に地図をオフライン保存しておくのがおすすめ
【🌦️ 天候・自然】
・天気が変わりやすい
・風が非常に強い日が多い
・船や飛行機が欠航することも珍しくありません
👉 帰りの日は余裕を持った予定を
【🎁 お土産事情】
・お土産は多くありませんが、空港が一番充実しているかも
・泡盛などお酒の種類は豊富
・欲しい物を「最後に買おう」
【🧘♀️ 心構え（これ大事）】
・与那国は「急がない島」
・予定通りいかなくて当たり前
・不便さも含めて楽しめる人向き
私ははじめて与那国を訪れました。
滞在は2泊3日で、1日目と2日目はレンタカーを利用し、
3日目は半日ほど自転車で島を回りました。
島自体はとても小さいため、
主な観光地を見て回るだけであれば、
1日あれば十分だと個人的には感じました。
また、ドクターコトー診療所を主な目的とする場合であれば、
日帰りでも可能だと思います。
石垣島からであれば、
飛行機で朝10時40分に与那国へ到着し、
帰りは16時45分発の便を利用するスケジュールでも、
短時間ながら島の雰囲気を感じることができます。
なお、これらはあくまで私自身の体験と感想であり、
旅のスタイルや目的によって感じ方は変わると思います。
「俺はもう皆と一緒にはいられない」──虎杖のこのセリフ、胸に刺さりました。
今日は 『呪術廻戦 渋谷事変 × 死滅回游』 を観に行ってきました。
今月7日から上映しています。成田だからだと思うけど、映画館はいつもガラガラ。
でも私はそれが大好きだよ！！
たまに貸切状態になることもあって、まるで“自分だけの大画面”みたい（笑）。
今回のアニメも本当に面白かった！
来年1月8日からテレビで第3期 『死滅回游 前編』 が放送されるけれど、
私はテレビではなく アマプラ か ネトフリ で観る予定です。
アニメ好きのおばさんの私だけど、何が悪いの？（笑）
脹相（ちょうそう）の出番も多くて、血のシーンがたくさん出てくるけど、アニメだから大丈夫。
そのインパクトはものすごく衝撃的で素晴らしいアニメです。
やっぱり日本のアニメは最高！
映画を観たり、自分の趣味に集中すると、顔面痙攣のことを忘れられて、
不思議なことに今日の顔面ピクピクはかなり少なかったです。
↓これは娘が書いたものです、アニメを描くのが大好き、
脹相ももちろん大好き！です👍
片側顔面けいれんって、ほんとうに厄介な病気です。
「病気」といっていいのかどうか分かりませんが、原因は血管が顔面神経を圧迫して、神経が誤作動を起こしてしまう症状です。
特に女性にとってはつらいもの。
見た目にも影響があるし、人と会っている時に突然顔がピクピク震え始めたら、相手もびっくりしてしまいますよね。
私は今年の7月に「顔面けいれんの手術（微小血管減圧術：MVD）」を受けました。
手術後の最初の2日間は、まったくけいれんがなく、「あ、もう治った！」と思ったんです。
ところが、入院中のある日からまた少しずつ顔のピクッとした動きが戻ってきて、痙攣が再発してしまいました。
手術をしてくださった先生によると、
人によっては、手術後すぐにけいれんが止まる方もいれば、長くて1年ほどかけて治る方もいます。まずはMRIで再検査して、経過を見ましょう。
とのことでした。
MRIの結果では、手術で問題の血管はしっかり神経から離れているとのこと。
つまり、物理的な圧迫はもうないというわけです。
説明によると、
とのことでした。
説明を聞いて少し安心したものの、「本当に治るのかな😹」という不安も正直あります。
そういえば、2023年の1月にはセカンドオピニオンを求めて、遠く熊谷の脳神経外科病院まで行ったこともありました。
その病院のホームページを見て「ここで手術を受けよう」と思ったのですが、手術前に何度も熊谷まで通わなければならないと聞いて断念。
結局、地元の病院に戻り、手術に踏み切るまでまた時間がかかってしまいました。
そして今年ようやく手術を受けた、という流れです。
手術から4か月が経ちましたが、残念ながらまだこの「ピクピク」は完全には消えていません。
夜になると特に強く感じることもあり、眠れない日もあります。
これからどうなるのかは分かりませんが、焦らず、通院しながら様子を見ていこうと思っています。
リラックスできているときはけいれんが出ないことも多いので、なるべく気持ちを落ち着けて過ごしたいですね。
もし同じように顔面けいれんで悩んでいる方がいたら、
「自分だけじゃないんだ」と少しでも安心してもらえたらうれしいです。
お酒の代わりに、今日は甘いご褒美タイム。
渋谷の紅茶＆ケーキ食べ放題へ行ってきました。
テーブルに並んだロールケーキたちは、まるでカラフルな積み木のよう。
その上にスパークラーがパチパチと光り出した瞬間、思わず歓声！✨
見た目の可愛さにテンションが上がって、写真を撮る手が止まらない。
紅茶も種類豊富で、香りを楽しみながら、ついもう一杯、もう一切れ
気づけばかなりのカロリー摂取（笑）
というわけで、食後はカロリー消費を兼ねて渋谷の街をぶらぶらお散歩。
夜の空気がちょうどよくて、ケーキの甘さがすっと消えていくようでした。
あら、久しぶりにこちらのブログを開きます。
ちょっと顔面痙攣で落ち込んでいた私でした。
手術してから、もう2ヶ月が経った今、しかし
痙攣、顔面のピクピクは完全に治らない。
手術〈顔面痙攣の微小血管減圧術（MVD））
失敗かな〜と思ってしまうよ😔かなり困るけど。
色々調べて見たら、こんなポイントがあるそうです。
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術後2か月前後では「完全に止まっていない」ケースは珍しくない
報告によると、半年〜1年かけて少しずつ軽くなる方も多いです。
2か月で「変化なし＝失敗」では必ずしもありません。
夜に痙攣が強くなることもある
疲労や睡眠不足、横になったときの血流・体位の影響で、神経が敏感に反応してしまう場合があります。
治らないケースは稀
もちろんゼロではないですが、医師が説明されたように「時間がかかる人」「2年近くかかって落ち着いた人」も報告されています。
なので「今まだ続いている＝もうダメ」とは言えません。
術後すぐに改善する人 → 全体の約30〜40％
数週間〜3か月以内で改善する人 → 約30％
半年〜1年かけて徐々に改善する人 → 約20〜30％
1年以上かかって改善する人 → 少数ですがいます（珍しいけれど確かにいます）
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どうも私はすぐに治らない者です、かなり辛いんですけど。しかし今リポトリールを飲むと、
何とかピクピクが減るような気がする。
手術前には全く効かなかったけどね。
しかしこの薬を飲むとすごく眠い🥱、ぼーっと
してるから、好きじゃない。
またはリポトリールを飲むとお酒は禁止ですから、辛い。
飲み会がある時は、絶対飲まない事にしてる。
どうか早くこのピクピク、痙攣去って欲しいな。
🌸アニメのはなし🌸
思い返せば、2020年ごろ。ちょうどコロナの時期に、娘が『鬼滅の刃』に夢中になっていました。
煉獄さんのぬいぐるみを見て、私は最初「ライオン柄？」なんて思ったのを覚えています（笑）。
そして「映画・無限列車編を一緒に行こう！」と誘われて映画館へ。実際に観てみたら私まで涙ボロボロ😭。
あれ以来、アニメを見るようになりました。コロナで外出も難しい時期、いろいろな作品に触れて、
すっかりアニメにハマり、アニソンまで好きに。
去年は『銀魂』にかなりハマっていて、今でも大のお気に入りです。
今年は『チ。』を観て大きな感銘を受けました。アニメといえば「子どもや若者向け」と思われがちですが、
実際は深いテーマやメッセージが込められているんですよね。
還暦近い私ですが、アニメが大好き✨たまにお気に入りキャラのグッズも買っちゃいます。『チ。』を観ればわかる通り、
人類は進化の歴史の中で、知識や自由を求めた人々がどんなに苦しい立場に置かれてきたかが描かれています。
知識人が拷問され、罰を与えられる時代がありましたし、今でも残念ながらそうした”国”は存在しています。
結局、権力を持つ人間が無知であることも多い〜〜そして「知らないこと」を人は恐れ、見ようとしない。
キリストの時代も同じだったのかもしれません。キリストはある意味「医師」でもあったのに、当時の人々はそれを
受け入れられなかった。
アニメを通して、そんな歴史や人間の本質まで考えさせられることがある。だからこそ、私はこれからもアニメを
楽しんでいきたいと思います🌟。
久しぶりに鳥貴族へ。いやぁ…やっぱり値上がりしてましたね💦
もう、どこへ行っても値段が上がっていて、ちょっと残念…。
それでも焼き鳥はやっぱり大好き！
私が必ず注文するのはレバー✨
苦手な人が多い、特に女性には敬遠されがちだけど、私は全然平気。
むしろ、あの濃厚な味わいがたまらないんです。
もちろん季節限定メニューも頼んだ👍
