痛い...いたい...

ちゃおッʕ•̀ω•́ʔ✧
はろぉ～えぶりわん🐶🌟

F犬ですます(*･ω･)b

ぇ～私事でございますが
この度、け、け、けっこん
でゎなくて…


ケガをしまして…
とゆーか肋骨にピキッとヒビが…

はい、死にかけています。

笑いある洋光台の勤務ゎ今の私のカラダでゎキツイのですw

息するのも寝返りうつのも
もちろん笑うコトですら
苦痛でござまぁ～す(･ω･;A)

この間店に友達が来てくれたのですが、笑わすだけ笑わせて帰って行きました(;･∀･)

地獄のような時間でしたょw

さてさて久々にアプリの紹介✨
今回オススメするアプリゎ！！！

どぉーん！！！

Yahoo知恵袋

これゎ皆さんご存知だと思いますが
アプリで調べられるとか便利すぎて
ヨダレが出ますw

携帯操作など分からないコトも
高確率で回答が得られる優れアプリです
(*≧(ｴ)≦)

困ったコトがあったらYahoo知恵袋ですょ～((((((((っ･ω･)っ

でゎでゎまた会いましょう❤

一人暮らしでダイエット2

こんちわー。鈴木です。

前回言ったダイエット今だ継続中です。
まぁ、ブログ書いた次の日から停滞期に入って体脂肪と体重、筋肉量に全く変化なしです。
でも、体調はかなり改善されたので、一応効果はあるのかな？みたいな感じで継続中です。
そして、最近は体重が特に気にならなくなりました。
今は、とにかく体脂肪を減らしつつ筋肉を増やす事に専念してます。
目指せ筋肉ダルマ！
おかげで、今は一月に約20キロの鶏胸肉を食べて、夕飯はプロテインとサプリメントを飲む日々です。
頑張るぞー。

次の出番の2週間後にはどうなってるかなぁ？



Android携帯からの投稿

建て替え計画⑥

こんにちは、元潜水艦乗りです。

先日コンセントの配置第二回の打ち合わせに行ってきました(^∇^)
モデルハウスを改めて見たり、担当さんの経験からのお話を聞いたりで、なんとなく形になってきました(*^▽^*)

そして、着工日が決まりました

９月１５日からスタートです！
なんとその日は娘の誕生日＆大安なので凄く縁起いい

毎日現場に来てもいいとの事だったので、休みのたびに行こうと思いますヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ

では！