食べたものを正直申告するブログ -4ページ目

食べたものを正直申告するブログ

糖質制限で10kg減を達成、現在は維持する日々。食べたもの全部を人に晒さなきゃって意識する事が、無駄食いが減って太らないコツかも(^^)

欠測

引越し準備で疲労…。

助っ人が強力すぎて、ペースに合わせるのに必死です。

来るまでの時間を、いかに体力温存するかに集中し過ぎて、欠測。



朝 コーヒー





昼 GYRE内の定食屋さんにて、天塩焼きサーモン定食

{9D4BA50A-AAAE-4991-909C-62704B895558:01}






間食 チョコレートひとかけ、十六茶





夜 和食屋さんにて、かんぱち刺身他、生ビール1、焼酎お湯割り3

{3CAF51FA-FFA0-49C6-8283-01E762FDE7DF:01}