体脂肪率 29.0
朝 コンビニおにぎり２つ、コーヒー
引越しの日。
早起きしておにぎり。
風呂掃除などして快調だったが、気温が下がってきて体調くだり坂。思考能力が無くなって来た。
薬を飲んで、ご飯だ。
昼 フクラ屋食堂 新フクラ屋定食
鶏タルと、メンチ。
いずれもやわらかくてナイス。
夜 郷土料理 おいどん にて
この期間ずっと引越しに付き合ってくれているスーパー奥様と。
がめ煮
酢もつ
刺し盛り
馬刺し
きびなご南蛮漬け
ビール コップ2杯、焼酎 2杯。
引越し祝いです o(^_^)o
それから1人で近くを散歩しました。
昔住んでいた、神田川の近くと、川風の肌触りが同じです。
学生時代に戻ったような新たな気持ちです。
あの高いビルは何のビルかなと、撮っておいた、工夫のない写真。
これも一応引越し記念ということで。
新しい環境で、毎朝の体重計測は続けて行こうと思います。