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食べたものを正直申告するブログ

糖質制限で10kg減を達成、現在は維持する日々。食べたもの全部を人に晒さなきゃって意識する事が、無駄食いが減って太らないコツかも(^^)

欠測



朝 コーヒー



本日は雨で寒いので、1人で細かいものの整理。



ところで当ブログ、終わりが見えて来たので、だいぶ好き勝手な事を書いてます。

すみませんm(__)m





昼 麻婆春雨とご飯

16時頃のお昼。冷蔵庫整理。沢山食べました。



背中にカイロを貼ったら、寒さで出る首の違和感が出なくて済んでいるようです。





夜 りんご、チョコレート、コーヒー





写真を整理しました。



あまり好きでなかった自分の姿を、嫌でなくなって、しっかり焦点を合わせて、見る事が出来ていました。



周りに居た人達の写真を見て、自分が人を怖いと思わなくなったと知りました。



人が嫌いでなくなったから、自分を見る事が出来たのです。



そして、それは自分が嫌いではなくなったと言う事です。



自分が何者なのかを、決めているのは、周りのものすべてです。



周りの人達を、よく知って、なるべく好きな人達と居る方が、自分の姿が、よりハッキリとします。



よく知れば、誰にでもにも愛すべき点はあるよ、と言う事にもなってくる訳ですが。





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