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食べたものを正直申告するブログ

糖質制限で10kg減を達成、現在は維持する日々。食べたもの全部を人に晒さなきゃって意識する事が、無駄食いが減って太らないコツかも(^^)

体重 54.1
体脂肪率 29.4



朝 柿ひとつ、ミルクコーヒー





昼 モリンガ粥、鮭、サラダ豆と玉ねぎとしめじとブロッコリーのサラダ

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6割位消費して忘れたモリンガが、まだ棚にあります。引越しまでに消費するぞー!





間食 どら焼き、緑茶

ドラえもんを画像検索したら、顔面積の半分もある大口開けて、ドラ焼き食べてました。

数分後、コンビニへ走る私。

ドラちゃんの刷り込みは根深いでござる〜。





夜 カップ麺、塩バターれんこん(チン)、ごぼうと人参のピクルス

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料理面倒モーーード。