CCAタイ古式L1　プルプル二の腕（上腕三頭筋）揉みでセルライト太りもすっきり

CCA個別動画　01-146-31-01二の腕もみ

前腕を後ろへ肩の方へたたむ　肘を支えて少しはっぱる　伸びたニの腕を揉む　下から1.2.3　戻る2.1　上へ1.2.3　1往復半

女性はもともと男性より筋肉量が少ないため運動不足で筋肉が使われないと脂肪がつきやすく　血流やリンパの流れも滞って　むくんで太くなっていきます　二の腕がダブつくのは男性にはあまり見られず女性特有のお悩みともいえますが主な原因は日頃の姿勢や生活習慣にあることが多いといえます　身体は痩せているが二の腕だけ太って見える場合は　セルライト太りの可能性が高いです　悪い姿勢デスクワークで猫背や前傾姿勢が続くと　肩甲骨や肩の筋肉が緩んで上腕三頭筋が衰え結果的に二の腕の脂肪が増えてしまいます　また姿勢が悪いと血行やリンパの流れが滞りさらに脂肪がつきやすくなるため注意が必要です

血行が悪いと代謝が落ちて　むくんだり　脂肪が付きやすく　なったります　二の腕を揉むことで血行が良くなると　むくみがスッキリとなくなって代謝がアップするため　ほっそりとした二の腕になると言えるでしょう

チャーメイクボディ二の腕シェイパー前ホック付き引き締め着圧猫背セパレート型ボディスーツ (XL, ブラック)

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【知的タイマッサージのすすめ】
座位の編は　肩こりの施術　ストレッチ　締めの施術で構成されています　
肩の凝りの緩和のお客様の要望は多いかと思います　肩こりと関係する筋肉を学ぶことで　
従来の施術のストーリーから離れて　お客様のニーズにあわせたフリースタイルの演技を
することも可能になります　それはあなたのモチベーションをあげることにも繋がります

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CCAチェンマイ式タイマッサージとは

CCAは流行り疾以来非接触のデジタル修了書（ディプロマ）を推進しています地球の資源を大切に！　昭和なアナログ修了書が必要な場合はコンビニでプリント 100円ショップの額縁に入れて　予算は200円前後

チェンマイのCCAロイクロ校は2024.10.5未明ピン川の水位が5m25cmに達しランナー500年の歴史的洪水でみごとに水没　2日後2024.10.8にはウィアンクムカム遺跡にあるランナー調のCCAサラピー校としてまるで予定されていたように奇跡の復活　9月に旧CCAを引き継いだ新しい運営者の船出に貴重な苦難を与えましたしたが　ロイクロとは「悪いカルマを流す」という意味がありますので悪抜けです　さらばロイクロ！

CCAサラピー校は学校としてのタイ政府の許可を受けております　　