CCAタイ古式L1　腰痛筋アイドル御三家②マッチ至らずセキチ　脊柱起立筋群の巻

CCA個別動画　01-124-25-02腰３ポイントTP②ポイント２

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嫌すぎるタイ伝統医学タイマッサージの親指の訓練　元々王宮で発達した医学　クライアントは王様や大臣　貴族　マッサージ医師のステータスは高かったものの自己犠牲が必要でした

脊柱起立筋が硬くなると血行が悪くなり腰痛を悪化させる原因となります　また姿勢がゆがむことで背中の筋肉に負担がかかりやすくなり肩こりや背中の張りが生じやすくなります

脊柱起立筋が硬くなると次のような症状が現れる可能性があります

・背中の疲れ

・背骨が丸まる

・お腹がぽっこり見える

・腰痛

・首や肩甲骨の痛み

・頭痛

・肩こり

・肋間神経痛

・自律神経の乱れ

脊柱起立筋は首から腰まで背骨に沿って走行している筋肉の総称で姿勢の保持に役立ちます　長時間同じ姿勢を続けることで緊張し硬くなることがあります　また自律神経が乱れている場合にも硬くなりやすいと言われています

腰腸肋筋（ようちょうろくきん）は脊柱起立筋の一部ですが　肋骨から骨盤までを一気にジャンプする筋肉で背骨には付着していません

腰腸肋筋が硬くなると次のような症状を引き起こす可能性があります。

・体を側屈させる機能が低下する

また、背中の筋肉群である腸肋筋は、、背骨の側面と肋骨に沿って位置しています。姿勢を支え、背中の運動を助ける役割を果たします

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CCAチェンマイ式タイマッサージとは

CCAは流行り疾以来非接触のデジタル修了書（ディプロマ）を推進しています地球の資源を大切に！　昭和なアナログ修了書が必要な場合はコンビニでプリント 100円ショップの額縁に入れて　予算は200円前後

チェンマイのCCAロイクロ校は2024.10.5未明ピン川の水位が5m25cmに達しランナー500年の歴史的洪水でみごとに水没　2日後2024.10.8にはウィアンクムカム遺跡にあるランナー調のCCAサラピー校としてまるで予定されていたように奇跡の復活　9月に旧CCAを引き継いだ新しい運営者の船出に貴重な苦難を与えましたしたが　ロイクロとは「悪いカルマを流す」という意味がありますので悪抜けです　さらばロイクロ！

CCAサラピー校は学校としてのタイ政府の許可を受けております　　