10月13日☆野菜炒めごはんと今日のおやつ | 【知的タイマッサージのすすめ】CCAタイ古式学んで日本で教えるプラットフォーム

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20年余りチェンマイで日本人専門にチェンマイ式タイマッサージを教えてきたCCA 2024年の9月から卒業生に運営をおまかせ そろそろタイマッサージのステータスをあげる時が来ている

サワディチャオ星

 

あきこですコアラ

 

私が住んでいるアパートのお隣はプチジャングルなんですが、朝タオルを干しにベランダに出ると、緑のいい香りが照れ

 

毎朝すがすがしい気分にさせてくれる植物さんたちへの、感謝から始まる一日

 

 

 

さてさて、今日のお昼ご飯、野菜炒めごはんでしたよー

 

 

色んなお野菜が入って体が喜ぶご飯です

うん、喜んでいる気がする

おつゆが沢山で、ご飯と一緒に食べると美味しいですキラキラ

 

全然辛くない味付けだったんですが、最近辛くないと物足りなくて、トウガラシを追加するようになりました

 

タイになじんできた気がしますニコニコ

 

 

あーんど今日のおやつ音符

 

 

中華風お饅頭

しっかりめの皮に、白あん的なものがはいったお菓子です

 

小さいけど結構ずっしり

食べ応え抜群ですウインク

 

あしたのおやつはなーにかな?

ではではっハイビスカス