【ひとりごと】健康に関するあれやこれや #変形性膝関節炎 #護王神社 | いろいろといろ

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フィギュアスケートファンの間では有名な京都の護王神社。

 

 

 10月のパワースポット巡りについては、この神社には改めてお参りしたかったのですが、体力(脚力)に自信がなかったので、今回はエアでお参りしてまいりました。

 

 この神社に参詣した3週間後に会社のイベントでの作業が原因で実は変形性関節炎に。膝がへんにだるくて座っていたら、先輩から「そんなので作業ができるの!」とキンキン声で怒鳴られまして、それから重い荷物を抱えて、立ちっぱなしの作業になってしまったのです。終わりごろから立っていられないほどになったのですが、翌日も予定のために医者に行くことができませんでした。やっと医者に行って受けた診察は「変形性膝関節炎」。

 

 それ以降は何の処置も効果なく悪化の一方で、ようやく、今になって痛みがおさまりつつあるという状況です。それにしても今回のことで、いろいろなことに気づかされました。

 

・糖質の取りすぎで、体が弱酸性に傾き、全体的に内臓が冷えていた。

 

・PC、スマホの見すぎで肩や腕を動かす機会がなくなり、血行が悪くなっていた。

 

・睡眠不足

 

あともろもろ。

 

それにしても、レントゲンで撮影した骨の状態は6月から変わっておらず、今ようやく痛みがなくなってきたのに、「手術」を提案してくる整形外科って何?5月末にMRIを撮影していて、骨の浮腫だという診断を受けたことを報告済みなのに・・・。全然、こちらの話は聞いてくれないは、やたら年齢のせいにするは…。とりあえず、湿布もらうために通っているけれど。

 

まだまだ長い道ですが、がんばっていこうと思います。

ナムナム。