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この投稿をInstagramで見る アシュタンガヨガ🧘♀️の3点倒立(3点倒立ではないかw)はこうするみたい。今まで掌の3点しかしてなかったけん新鮮。 アシュタンガヨガまだ3回しか行ってないけど結構楽しい☺️ スタジオ移転&コロナを機に自分のトレーニングの方向性を定めなおしました。立地諸々を踏まえてホットヨガとパーソナルは一旦やめました💦新しいスタジオから近いエアリアルヨガ&アシュタンガヨガのスタジオに入りました😉👍🏻ホットもあるけど今はいいかな😅 折角新しいヨガスタジオ入ったのに、昨日何故かワーサルのセルフアップ中に背中〜頸痛めた。つらたん。しばらくあんまりトレーニングできない。今日は腹筋だけにした。ちはるちゃんにいきなりトレーニング戻し過ぎたからですかねぇ言われた。言えてるwww WILD CAT #WILDCAT #ポールダンサー #poledancer #athlete #training #fitness #筋トレ #筋トレ女子 #筋肉女子 #トレーニング #トレーニング女子 #gymnastics #体操 #アクロバット #アクロバット教室 #体操教室 #acrobatic #acrobat #acrobatics #アスリート #女子アスリート #アスリート女子 #フィットネス #コロナ太り #コロナ太り解消 #yoga #ヨガ #アシュタンガヨガ #ashtangayoga #ashtanga WILD CAT(Kiyoko Okamoto)(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2020年Aug月9日am3時29分PDT
アシュタンガヨガ🧘♀️の3点倒立(3点倒立ではないかw)はこうするみたい。今まで掌の3点しかしてなかったけん新鮮。 アシュタンガヨガまだ3回しか行ってないけど結構楽しい☺️ スタジオ移転&コロナを機に自分のトレーニングの方向性を定めなおしました。立地諸々を踏まえてホットヨガとパーソナルは一旦やめました💦新しいスタジオから近いエアリアルヨガ&アシュタンガヨガのスタジオに入りました😉👍🏻ホットもあるけど今はいいかな😅 折角新しいヨガスタジオ入ったのに、昨日何故かワーサルのセルフアップ中に背中〜頸痛めた。つらたん。しばらくあんまりトレーニングできない。今日は腹筋だけにした。ちはるちゃんにいきなりトレーニング戻し過ぎたからですかねぇ言われた。言えてるwww WILD CAT #WILDCAT #ポールダンサー #poledancer #athlete #training #fitness #筋トレ #筋トレ女子 #筋肉女子 #トレーニング #トレーニング女子 #gymnastics #体操 #アクロバット #アクロバット教室 #体操教室 #acrobatic #acrobat #acrobatics #アスリート #女子アスリート #アスリート女子 #フィットネス #コロナ太り #コロナ太り解消 #yoga #ヨガ #アシュタンガヨガ #ashtangayoga #ashtanga
WILD CAT(Kiyoko Okamoto)(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2020年Aug月9日am3時29分PDT
この投稿をInstagramで見る 本日フィットリップライブ配信日です‼️Facebookにて21:00〜見てねー😍💕 お腹空く内容だぜ‼️ お家でできるエクササイズ🏋️♀️食べて動いて下さいませ😉 WILD CAT&NOBフィットリップライブ配信 ・8月8日(土)21:00〜 テーマ「福岡はあれもこれもうまか〜😋第二弾‼️」 「FITRIP」(フィットネス＋トリップ) フィットネスの楽しさ・ハピネスをお届けする「FITRIP」の活動に、福岡を担当するご当地インストラクターとして参加させていただいております☺️ Facebookの公開グループ 【公開グループ】地球横断『FITRIP』~旅するご当地フィットネス～ よりどなたでも無料にて視聴可能です♪ ライブ配信中はチャット形式にてコメント欄に投稿ができるので、どんどん盛り上げていただけると嬉しいです☆彡 私WILD CATの一番弟子であり福岡を代表するメンズポールダンサー「NOB君」と漫才しながらお届けします😹笑 一応20分予定です‼️(予定ねw) FITRIPの配信は毎日全国・海外のご当地インストラクターより行われているので、スケジュールをご確認の上ご覧くださいませ！ さぁみんなで、フィ～～～ットリーーーーップ‼️ WILD CAT 以下、FITRIPグループについてです♪ 【FITRIP始動！！】 グループはこちら⇒ https://www.facebook.com/groups/252849792740365/ ・ 沢山の方にFITRIPグループにお集まりいただき、誠にありがとうございます！！ ・ オンライン旅をナビゲートするFITRIPメンバー一同、とても嬉しく思っております！！！ ・ 5月23日を皮切りに、3か月（１００回の旅）を目指して、ライブや動画の配信をしてまいります。※1か月間は毎日配信となる予定。 ・ いったい、どこにオンライン旅をするのでしょうか？ ・ 5月は、福井からスタートして、北は北海道、南は鹿児島、そして海外へと飛び回ります！！！ 愛好者の皆様にとっては、ご存じの指導者の普段見れないような一面を垣間見る事ができるかも？？しれません。 ・ そしてフィットネスとは無縁、運動していないけど大丈夫？と心配な方こそ、ご覧いただきたい内容なのです。 ・ 「観て」たのしむ 「聞いて」たのしむ 「知って」たのしむ 「やってみて」たのしむ あなた好みのフィットネスの楽しみ方を見つけてください。 ・ どうぞ、お楽しみに！！！ ・ 【FITRIPグループについて】 FITRIPグループは、皆さんご自身の健やかさを高めることを第一に考え、更には、ご家族や大切な人、職場の仲間の【2人】にペイフォワードすることを目指していきます。 ・ ・ ※ペイフォワード：受け取った愛や真心、親切を新たな形で別の人に届けていく事。恩送りともいう。 ・ ・ 3人に1人の運動不足者を減らすことは、地球の多くの課題の解決に貢献します。地球から見たら、小さな小さな活動に見えるかもしれませんが、わたしたちみんなで力をあわせて実行することに意味・意義があります。 ・ みんなで笑おう みんなで楽しもう みんなで動こう ・ それでは、快適なフィットネスの旅をお楽しみください♡ ・ ※グループ内の【情報】に記載している免責事項をお目通しいただき、「ご承諾の上」ご参加ください。グループは簡単に抜けることができますので、まずは見に来てくださいね。 #WILDCAT #StudioCAT #猫道場 #poledance #polesports #ワイルドキャット #ポールダンス #ポールダンサー #poledancer #ポール #pole #dance #dancer #福岡 #博多 #fitrip #フィットリップ #fitness #hapiness #happiness #ハピネス #live配信 #ライブ配信 #facebook #フェイスブック #NOB #運動 #運動不足 #運動不足解消 #3人に1人は運動不足 WILD CAT(Kiyoko Okamoto)(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2020年Aug月7日pm9時50分PDT
本日フィットリップライブ配信日です‼️Facebookにて21:00〜見てねー😍💕 お腹空く内容だぜ‼️ お家でできるエクササイズ🏋️♀️食べて動いて下さいませ😉 WILD CAT&NOBフィットリップライブ配信 ・8月8日(土)21:00〜 テーマ「福岡はあれもこれもうまか〜😋第二弾‼️」 「FITRIP」(フィットネス＋トリップ) フィットネスの楽しさ・ハピネスをお届けする「FITRIP」の活動に、福岡を担当するご当地インストラクターとして参加させていただいております☺️ Facebookの公開グループ 【公開グループ】地球横断『FITRIP』~旅するご当地フィットネス～ よりどなたでも無料にて視聴可能です♪ ライブ配信中はチャット形式にてコメント欄に投稿ができるので、どんどん盛り上げていただけると嬉しいです☆彡 私WILD CATの一番弟子であり福岡を代表するメンズポールダンサー「NOB君」と漫才しながらお届けします😹笑 一応20分予定です‼️(予定ねw) FITRIPの配信は毎日全国・海外のご当地インストラクターより行われているので、スケジュールをご確認の上ご覧くださいませ！ さぁみんなで、フィ～～～ットリーーーーップ‼️ WILD CAT 以下、FITRIPグループについてです♪ 【FITRIP始動！！】 グループはこちら⇒ https://www.facebook.com/groups/252849792740365/ ・ 沢山の方にFITRIPグループにお集まりいただき、誠にありがとうございます！！ ・ オンライン旅をナビゲートするFITRIPメンバー一同、とても嬉しく思っております！！！ ・ 5月23日を皮切りに、3か月（１００回の旅）を目指して、ライブや動画の配信をしてまいります。※1か月間は毎日配信となる予定。 ・ いったい、どこにオンライン旅をするのでしょうか？ ・ 5月は、福井からスタートして、北は北海道、南は鹿児島、そして海外へと飛び回ります！！！ 愛好者の皆様にとっては、ご存じの指導者の普段見れないような一面を垣間見る事ができるかも？？しれません。 ・ そしてフィットネスとは無縁、運動していないけど大丈夫？と心配な方こそ、ご覧いただきたい内容なのです。 ・ 「観て」たのしむ 「聞いて」たのしむ 「知って」たのしむ 「やってみて」たのしむ あなた好みのフィットネスの楽しみ方を見つけてください。 ・ どうぞ、お楽しみに！！！ ・ 【FITRIPグループについて】 FITRIPグループは、皆さんご自身の健やかさを高めることを第一に考え、更には、ご家族や大切な人、職場の仲間の【2人】にペイフォワードすることを目指していきます。 ・ ・ ※ペイフォワード：受け取った愛や真心、親切を新たな形で別の人に届けていく事。恩送りともいう。 ・ ・ 3人に1人の運動不足者を減らすことは、地球の多くの課題の解決に貢献します。地球から見たら、小さな小さな活動に見えるかもしれませんが、わたしたちみんなで力をあわせて実行することに意味・意義があります。 ・ みんなで笑おう みんなで楽しもう みんなで動こう ・ それでは、快適なフィットネスの旅をお楽しみください♡ ・ ※グループ内の【情報】に記載している免責事項をお目通しいただき、「ご承諾の上」ご参加ください。グループは簡単に抜けることができますので、まずは見に来てくださいね。 #WILDCAT #StudioCAT #猫道場 #poledance #polesports #ワイルドキャット #ポールダンス #ポールダンサー #poledancer #ポール #pole #dance #dancer #福岡 #博多 #fitrip #フィットリップ #fitness #hapiness #happiness #ハピネス #live配信 #ライブ配信 #facebook #フェイスブック #NOB #運動 #運動不足 #運動不足解消 #3人に1人は運動不足
WILD CAT(Kiyoko Okamoto)(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2020年Aug月7日pm9時50分PDT
この投稿をInstagramで見る 消されるので1.25倍速💦 今日からのフロアムーブメントの振付です🙆♀️もっと作り込めるしまた続き作ろうー😘今回はコンテ寄りにしました〜！こちらの振付しばらくやりますのでやりたい方はフロアムーブメントに来てねー🥰💕 New choreograph for my floor movement class😌 music: Big girls cry by Sia WILD CAT フロアムーブメント 木曜日17:45〜(9月から18:30に変更です！) 9月からは月曜日20:30〜ACKT先生のフロアムーブメントクラスも始まりまーす😍‼️ #WILDCAT #StudioCAT #猫道場 #poledance #polesports #polesport #ワイルドキャット #ポールダンス #ポールスポーツ #ポールダンサー #ダンサー #poledancer #poleart #athlete #polefitness #poleathlete #polesport #ポール #dance #dancer #福岡 #博多 #フロアムーブメント #floormovement #floormove #floorwork #pdfloor #振付 #コレオ #pdchoreo WILD CAT(Kiyoko Okamoto)(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2020年Aug月6日am10時18分PDT
消されるので1.25倍速💦 今日からのフロアムーブメントの振付です🙆♀️もっと作り込めるしまた続き作ろうー😘今回はコンテ寄りにしました〜！こちらの振付しばらくやりますのでやりたい方はフロアムーブメントに来てねー🥰💕 New choreograph for my floor movement class😌 music: Big girls cry by Sia WILD CAT フロアムーブメント 木曜日17:45〜(9月から18:30に変更です！) 9月からは月曜日20:30〜ACKT先生のフロアムーブメントクラスも始まりまーす😍‼️ #WILDCAT #StudioCAT #猫道場 #poledance #polesports #polesport #ワイルドキャット #ポールダンス #ポールスポーツ #ポールダンサー #ダンサー #poledancer #poleart #athlete #polefitness #poleathlete #polesport #ポール #dance #dancer #福岡 #博多 #フロアムーブメント #floormovement #floormove #floorwork #pdfloor #振付 #コレオ #pdchoreo
WILD CAT(Kiyoko Okamoto)(@wild_cat_pole_dancer)がシェアした投稿 - 2020年Aug月6日am10時18分PDT
